出国旅游要怎么预防传染病

　　近年来出国旅游的人越来越多，出游除了准备好行囊外，一定要学习预防传染病，以保证自己和家人健健康康的归来。预防传染病要从传染病的三个基本环节入手，控制传染源、切断传播途径和保护易感人群。

　　一，要做到控制传染源，就是要及时了解旅游地传染病的流行情况，由于传染病大都具有季节性，例如冬春季容易发生呼吸道传染病，而夏秋则容易发生消化道传染病、地方性等流行病的特点，所以旅游者出门前首先要掌握当地传染病流行情况，如非必须，可以终止旅游。

　　二，切断传播途径，常见的旅游传染病传播途径大致可分为三类，即饮食、动物与昆虫、接触或皮肤伤口感染。

　　饮食方面，被污染的食品和饮料是食源性传染病的主要媒介，对于旅行者而言，应做到勤洗手，不吃生食，不喝生水，水果洗净、削皮，不要食用变质的食物。

　　动物与昆虫方面，应避免昆虫的叮咬，做到不在野外宿营，涂抹驱虫剂，穿长袖衣裤睡觉，在蚊子较多的地方做好防蚊措施，注意卧具是否卫生，有无跳蚤，不要触碰猫、狗或野生动物等。

　　接触或皮肤伤口感染方面，要洁身自爱，不要有不洁的性行为，不要到无人管理的水域游泳或涉水。

　　三，保护易感人群，就是旅行者要做到个人防护，最有效、最简单的方法就是必要的疫苗接种，旅游者根据旅游地的传染病情况注射疫苗，疫苗注射一般在出游前一个月以内完成。

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