担心孩子因肥胖影响身高发育，如何科学减重？
你让我们成为粉丝，我看你的那个视频里我就来就是他因为长得蛮胖，我怕他长不好长不高，所以让你俩跟他谈哈子。现在多重60公斤吗？62吧。
11你多大呀？10岁刚刚10岁，33公斤是平均水平。33公斤我只能保持他不长减下来好像有点难。我害怕他因为太胖了啊就长不高，那个那个骨骼就闭合了。
你这么胖那这个以后就怎么办？腰啊骨头啊整个身体的内环境都怎么办呢？出出问题啊血脂啊血压啊很快就高起来了。所以我就怕噻怕你还不减。
吃是要吃的要均衡，不吃米不吃面不吃零食零食怎么吃面食我不吃这些淀粉类的东西吃肉类你饿你就吃点肉把那胃慢慢缩小缩小。
- 如何预防疱疹性咽峡炎？手卫生是关键！
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担心孩子因肥胖影响身高发育，如何科学减重？
从抖音中了解到，一个10岁的孩子体重已达62公斤，远超同龄人平均水平的33公斤。担心其因肥胖导致身高受限、骨骼闭合及未来可能出现的腰椎、血脂、血压等问题。建议均衡饮食，减少淀粉类食物摄入，多吃肉类以缩小胃容量。
2025-09-13 11:00:01
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2025-09-13 10:01:04