桑叶煮蛋巧搭配调理常见病
将桑叶煮鸡蛋，给金都不换！这道家常养生方，不仅能调理一堆常见病，还特别适合夏天煮水饮用，搭配巧妙，效果加倍。古人称桑叶为“神仙叶”，李时珍在《本草纲目》中记载：桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。今天为大家整理了3种实用搭配，曹主任建议兄弟姐妹们赶紧在家学起来，绝对不吃亏！
第一种：适合还没老但白发多、头晕眼花、视力模糊的朋友。取10克桑叶 + 20克黑芝麻 + 2个鸡蛋，一起煮熟后吃蛋喝汤即可。
第二种：适合急躁易怒、口苦口臭、眼睛干涩的人群。用15克桑叶 + 15粒枸杞 + 2个鸡蛋，煮水代茶饮，温和调理身心。
第三种：针对尿频尿急、小便涩痛的朋友。可取10克鲜桑叶 + 30克鲜车前草 + 2个鸡蛋，煮好后喝汤吃蛋。
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