保健推拿 有待规范

记者在最近召开的哈尔滨市传统医学手法学会年会上了解到,该市约有5万名保健按摩师,无证上岗者高达3万,绝大多数的人没有接受

2018年03月05日 23:15

减肥,针灸比推拿更有效

吴再池博士展开的研究显示,针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重。 针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法,其疗效究竟如何,本地中医师至今没有探讨过。 中华医院于是展开了为期半年的研究,深入探讨并跟进了接

2018年03月05日 23:15

痛经:不妨试试中医推拿(医患之间)

很多女性有痛经的经历。中医推拿疗法简便易学,安全有效,女性朋友不妨试试。 推拿方法:痛经的女子俯卧在床上,家人将手掌叠放在一起,揉压其腰骶部,然后用单掌横搓腰骶部几分钟,点揉阿是穴(腰部两侧最痛的部位);双拇指交替按压腰骶部和腰部脊柱两侧,

2018年03月05日 23:15

中医推拿让痛经远离

在经前后出现小腹疼痛,伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状,这就是女性的常见病痛经,许多未婚女性为此十分烦恼,中医推拿治疗痛经,操作简便,收效快,不妨一试。 在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位,分别是: 肾俞:在后腰,与肚脐相平,脊椎旁边1.5寸,

2018年03月05日 23:15

推拿按摩治感冒

时值冬春更替之际,感冒患者又多了起来。而目前市面上医治感 冒的药物纷繁杂芜,使患者在选购时无所适从。

2018年03月05日 23:14

简易有效的推拿治疗旅途失眠

不少旅游者因环境改变,在旅途中容易失眠,影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟无法入睡,具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹

2018年03月05日 23:14

推拿瘦身适应人群

1、先天性肥胖及后天营养过剩而致的肥胖儿童。 2、青春发育期逐年肥胖的青少年。 3、产后由于恢复体力而无节制地大补特补导致肥胖的女性。 4、中年期活动量较少及内分泌失调而致肥胖的女性。 5、更年期由于内分泌系统部分发生生理性改变而导致肥胖的女性。 6

2018年03月05日 23:14

神经衰弱患者的药膳疗

现就有关防治神经衰弱的药膳配方介绍如下: (1)桂圆红枣粥: 桂圆15克、红枣5~10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足,有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 (2)海参粥: 海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透,

2018年03月05日 23:14

过敏性鼻炎食疗药膳方

中医称为鼻鼽,本病呈阵发性发作,一开始,先有鼻腔发痒,随着胀闷、喷嚏频作,鼻塞,流大量清鼻涕,有些病例可出现头痛、耳鸣

2018年03月05日 23:14

六种汤可以预防治疗感冒

五神饮 将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温

2018年03月05日 23:14
莴笋菜花汤可预防感冒

莴笋菜花汤可预防感冒

推荐药用蔬菜:菜花、莴笋 菜花含有的维生素C(维生素C产品,维生素C资讯)含量比大白菜、黄豆芽菜要高3-4倍,比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有白色入肺之说,洁白的菜花不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。 莴笋中的含碘量高,

2018年03月05日 23:14

预防秋季流感水果药膳

此季饮食宜清润、平补、润燥、健胃。人们的饮食宜清淡,少食厚味之品(易化生积热),在日常生活中,做一些简单、美味的水果小药膳

2018年03月05日 23:13

皮肤病患者保健食疗方

一、红柿肉末蒸豆腐 原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。 调料:清油、食盐、味精适量。 制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上

2018年03月05日 23:13

柔术按摩治疗类风湿性关节炎

对中枢型类风湿性关节炎,应以按摩腰骶、脊柱及两侧膀胱经为主。患者取俯卧位,上胸部及股部分别垫2-3个枕头,使前胸悬空,两手臂肘关节弯曲放于枕旁,医者立于一旁,以一手掌指在患者腰背部沿脊柱及其两侧,反复施以大滚法,同时另一手掌在患者背部随其

2018年03月05日 23:13

夏日食欲不振 试试中医按摩

气温一路走高,很多人出现了食欲不振等“苦夏”症状。中医认为,夏季出现食欲不振主要有两种原因,一是过食生冷,导致脾阳受伤

2018年03月05日 23:13

老人足跟痛 如何自我按摩?

老年人常常在晨起下床或久坐站起走第一步时感觉足跟痛较重,走一会儿后会减轻,行走过多后又加重;用手压压,感觉痛点在跟骨底面或周围;到医院拍X光片

2018年03月05日 23:13

常见腰腿痛 如何自我按摩?

腰腿痛是生活中的常见病,很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛,中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳

2018年03月05日 23:13

按揉护肩穴 给肩膀放松

隋末唐初,有个名医叫甄权,堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒,不能拉弓射箭,四处寻找名医都无功而返

2018年03月05日 23:13

按摩刷调理五脏促睡眠

近来,市场和网络上都出现了一种五行按摩刷,销售极其火暴。这个不起眼的小刷子宣称,是结合中医五行学说,有疏通经络、排毒养颜、减压去

2018年03月05日 23:13

婴儿腹泻 中医如何推拿治疗?

婴儿腹泻是一种以大便次数增多,形状异常,便下稀薄或呈水样,带有不消化乳食及粘液为特征的婴幼儿常见的消化道疾

2018年03月05日 23:12
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