盘点扁豆的功效作用以及食用禁忌

盘点扁豆的功效作用以及食用禁忌

扁豆是我们生活中常吃的一种蔬菜,其花与种子都有多色,其中白花和白色种子入药。味甘,性平,具有健脾和中,消暑化湿之效,可以用来治疗暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄等症状。

前天 08月07日 14:53
扁豆的6种健康饮食食谱推荐

扁豆的6种健康饮食食谱推荐

食用扁豆主要是以嫩荚和嫩豆为主,扁豆中含有大量的淀粉以及蛋白质,可以补充人体需要。下面小编给大家推荐扁豆的6种健康饮食食谱。

前天 08月07日 14:51
盘点牡蛎的功效作用以及食用禁忌

盘点牡蛎的功效作用以及食用禁忌

牡蛎又叫海蛎子,肉鲜味美、营养丰富,具有独特的保健功能和药用功效。其入药部位为牡蛎的晒干贝壳。味咸,平,性微寒,具有重镇安神,潜阳补阴,软坚散结之效,可以用来治疗自汗盗汗,遗精崩带,胃痛吞酸等症状。

前天 08月07日 14:41
牡蛎的5种健康饮食食谱推荐

牡蛎的5种健康饮食食谱推荐

牡蛎肉质鲜美,营养价值丰富,含有多种矿物质元素以及微量元素,牡蛎肉中还含有大量的糖原以及牛磺酸,前者能够被人体直接吸收,减轻胰腺负担,故对糖尿病十分有益,而牛磺酸对婴儿的视网膜和中

前天 08月07日 14:39
芡实的8种健康饮食食谱推荐

芡实的8种健康饮食食谱推荐

芡实也加鸡头米,是一种药食同源食品。芡实中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁、维生素等多种营养成分,可供食用、酿酒以及制作副食品。下面小编给大家推荐芡实的8种健康饮食食谱推荐。

前天 08月07日 14:29
盘点芡实的功效作用以及食用禁忌

盘点芡实的功效作用以及食用禁忌

芡实是一种水生草本植物,其种子可供食用以及药用。味甘、涩,性平,具有益肾固精,补脾止泻之效,可以用来治疗遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻等症状。

前天 08月07日 14:22
枸杞的8种健康饮食食谱推荐

枸杞的8种健康饮食食谱推荐

枸杞是卫生部药食两用的品种之一,可以用来加工成各种食品、饮料以及保健品等。生活中在煲汤或者煮粥时候也可以加入枸杞。下面小编给大家推荐枸杞的8种健康饮食食谱。

前天 08月07日 14:15
盘点枸杞的功效作用以及食用禁忌

盘点枸杞的功效作用以及食用禁忌

枸杞是人们日常食用以及药用的一种植物果实,但是你知道吗?枸杞种类有很多,但是只有宁夏枸杞被载入《2010年版中国药典》。枸杞味甘,性平,具有补血安神,生津止渴,润肺止咳之效,可以用来治疗

前天 08月07日 14:03
决明子的11种健康饮食食谱

决明子的11种健康饮食食谱

决明子除了可以入药之外,还可以作药膳食疗,对人体有着很好的滋补作用,生活中,人们经常用决明子泡茶饮用。下面小编给大家推荐决明子的11种健康饮食食谱。

前天 08月07日 13:52
盘点决明子的功效作用以及食用禁忌

盘点决明子的功效作用以及食用禁忌

决明子是一种中药,其入药部位为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,味甘、苦,性寒,微咸,具有清肝明目,润肠通便之效,可以用来治疗头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症状。

前天 08月07日 13:50
盘点覆盆子的功效作用以及食用禁忌

盘点覆盆子的功效作用以及食用禁忌

覆盆子是一种水果,果实味道酸甜,其植物可以入药,入药部位为覆盆子的干燥果实,味甘、酸,性温,具有益肾固精缩尿,养肝明目之效,可以用来治疗遗尿尿频,阳痿早泄,目暗昏花等症状。

前天 08月07日 13:44
覆盆子的4种健康饮食食谱推荐

覆盆子的4种健康饮食食谱推荐

覆盆子果实可以食用,其含有丰富的营养物质,如维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。生活中食用覆盆子能够有效缓解心绞痛等心血管疾病。下面小编给大家推荐覆盆子的4种健康饮食食谱。

前天 08月07日 13:38
栀子的4种健康饮食食谱推荐

栀子的4种健康饮食食谱推荐

栀子作为卫生部药食两用的资源之一,其药用价值不必多说。生活中食用一些栀子能够保肝利胆、延长睡眠同时还能够有抑制真菌的作用。下面小编给大家推荐栀子的4种健康饮食食谱。

前天 08月07日 11:54
槟榔的5种健康饮食食谱推荐

槟榔的5种健康饮食食谱推荐

尽管国际癌症研究机构已经将槟榔列为致癌物清单1类致癌物,但也不能否认槟榔具有的营养价值。槟榔中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如酚类、多糖、脂肪、粗纤维以及11种人体必需的微量元素。

前天 08月07日 11:40
盘点栀子的功效作用以及食用禁忌

盘点栀子的功效作用以及食用禁忌

栀子是我国的传统中药,同时也属于卫生部颁布的第l批药食两用资源。入药部位为茜草科植物茜草的干燥成熟果实。其味苦、性寒,具有泻火除烦,清热利湿,凉血解毒之效,可以用来治疗热病心烦,

前天 08月07日 11:39
盘点槟榔的功效作用以及食用禁忌

盘点槟榔的功效作用以及食用禁忌

众所周知,槟榔的果实是一种咀嚼品,但同时也是一种重要的中药材,其用药部位为棕榈科植物槟榔干燥成熟种子。味辛、苦、性温,具有杀虫,消积,行气,利水之效,可以用来治疗积滞泻痢,里急后重,水肿脚气等症状。

前天 08月07日 11:33
盘点土木香的功效作用以及食用禁忌

盘点土木香的功效作用以及食用禁忌

土木香是一种草药,被收录在《中国药典》,同时也是一味中药,其用药部位为菊科植物土木香或藏木香的干燥根。味辛、苦、性温,具有健脾和胃,行气止痛,安胎之效,能够治疗胸胁挫伤,岔气作痛,胎动不安等症状。

前天 08月07日 11:25
盘点青木香的功效作用以及食用禁忌

盘点青木香的功效作用以及食用禁忌

青木香一般指的是青藤香,也叫独行根,是一味中药,其用药部位为马兜铃科植物马兜铃的干燥根。味辛、苦、性寒,具有平肝止痛,解毒消肿之效,能够治疗眩晕头痛,胸腹胀痛,痈肿疔疮,蛇虫咬伤等症状。

前天 08月07日 11:00
盘点五味子的功效作用以及食用禁忌

盘点五味子的功效作用以及食用禁忌

五味子也叫玄及、会及、五梅子,是一味中药,最早列于神农百草经上品中药。其味酸、性温,具有收敛固涩、益气生津、宁心安神之效,能够治疗咳嗽虚喘、梦遗滑精、尿频遗尿、久泻不止等症状。

前天 08月07日 10:54
五味子的19种健康饮食食谱推荐

五味子的19种健康饮食食谱推荐

五味子中含有丰富的营养物质,如有机酸、维生素、类黄酮以及植物固醇和木酵素,生活中五味子经常被用来泡茶、泡水食用,能够益气强肝、供应更多的氧气和能量、提高记忆力。

前天 08月07日 10:53
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