早泄调理小诀窍 让早泄无所遁形

生活中有不少的男性是患上了男科疾病的，只是病情较轻者没有过多重视，比如早泄。早泄疾病的病发给不少男性朋友的健康造成了很大的影响，因此，希望男性朋友在发现自己换上此病是就及时的就诊。那么，治疗早泄男人需要做好哪些方面？

男性早泄的保健措施

1、消除心理压力：不少患者在首次性交失败后有很大的心理压力，这也是导致男性早泄的原因。对此患者要放松，消除心理压力，不要因过分紧张而导致早泄。

2、改正错误的性知识：不少早泄的患者存在错误的性观念，比较认为性行为下流、丑恶等，如果患者抱有这种想法，对于早泄的治疗肯定是不利的。

3、戒烟酒：都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。所以在治疗早泄的措施中，戒烟酒也很重要。

4、节房事，戒手淫：长期房事过度，频繁手淫会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。所以夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

5、消除心理因素：正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

早泄有哪些表现

1、轻度早泄：轻度早泄的患者能能控制射精，但是性生活的时间一般是3-6分钟左右，随后就会发生射精。

2、中度早泄：中度早泄的患者，控制射精的能力降低，有时候不能控制，而且性生活的时间一般在1-3分钟左右。推荐阅读：早泄的病因是什么

3、重度早泄：重度早泄的患者情况最为严重，这类患者的性生活时间不到一分钟，有的患者可能一触碰到女性的身体就发生射精，而且重度早泄患者还可能会影响到男性的生育能力。