盘点香椿的功效作用以及食用禁忌

2020年07月27日 16:03 来源 : 聪康网 热度 : 0
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  香椿也叫香椿铃、香铃子,其含有钙、磷、钾、钠等成分。具有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛之效,可以用来治疗肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿等症状。下面简单介绍一下香椿的功效作用以及食用禁忌。

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  香椿的功效与作用

  1、开胃健脾

  香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

  2、抗衰老、美容

  含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

  3、清热利湿

  香椿具有清热利湿、利尿**之功效,是辅助**肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。

  4、祛虫疗癣

  香椿具有抗菌杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

  香椿的的禁忌

  1、香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

  2、香椿属于一种热性食材,所以阴虚体热之人应少食,以免加重体内火气,导致上火等症状。

  3、过敏体质人群应少食,香椿带有一些过敏源,尤其吃够香椿后不能被阳光直射,容易引起过敏反应。


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