阴陵泉穴在哪里_阴陵泉穴位位置图

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阴陵泉穴在哪里

在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下凹陷处。

出处

《灵枢·本输》：“脾……入于阴陵泉。阴之陵泉，辅骨之下陷者之中也。”

穴名解析

阴，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。阴陵名意同阴陵泉。

阴陵泉穴位位置图

取穴方法

取该穴位的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。

简易取法

坐位，用拇指沿小腿内侧骨内缘（胫骨内侧）由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲之凹陷即是本穴。

穴位解剖

在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉，膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

功用

健脾渗湿，通利下焦。

主治

腹胀，暴泄，黄疸，水肿，喘逆，小便不利或失禁，阴茎痛，妇人阴痛，遗精，膝痛。

穴位配伍

配三阴交，主治腹寒；配水分，主治水肿；配三阴交、日月、至阳、胆俞、阳交，主治黄疸。

操作方法

刺灸法：直刺0.5-1.2寸；艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。

临床运用

现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻；配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。