玉枕穴治脚气吗

1、玉枕穴治脚气吗

在我们的头部后面就有个治疗脚气效果很好的穴位——玉枕,每天洗完脚后,临睡前按摩几分钟头,可比擦任何激素都管用呢。

怎么找到玉枕穴呢?

我们用手从颈后正中一直向上,在后脑勺中间能摸到一个最高的突起,叫做枕外粗隆,这个粗隆上缘稍微靠外侧,距后正中线1.3寸(约一横指宽)的地方就是玉枕穴。

先用一手中指指腹点按玉枕穴约10秒钟,轻轻放开后再按揉3~5分钟,直到局部有酸胀感为止。

2、治疗脚气的其他穴位

可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴,及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2寸约3横指宽处的复溜穴。

功效:阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗,丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气,复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。

做法:以指腹按压至微酸,以上穴位均每次按5分钟,每天可按1~3次,天天按。

3、脚气常见类型

干脚气

干脚气指脚气之足膝不肿者,因素体阴虚内热,湿热、风毒之邪从热化,伤及营血,筋脉失养,证见足胫无力,麻木酸痛,挛急,脚不肿而日见枯瘦,饮食减少,小便热赤,舌红,脉弦数等。

治疗:治宜宣壅化温,和营清热,用加味苍柏散或生干地黄丸等方。

湿脚气

湿脚气为脚气病之一,指脚膝浮肿之脚气病。水湿之邪感受于下,经络不得宣通而致病。证见足胫肿、麻木而重,腿膝软弱,小便不利,脉濡缓,苔白腻;或有在胫前生臁疮者。

通治法:治宜宣壅逐湿为大法,用鸡鸣散加减,或选用除湿汤、槟榔散、加味二妙丸加减。湿热偏胜者,证见口渴溺赤,脉濡数、苔黄腻,治以宣通清利化湿法,用防己饮加减。

1、白癣菌的真菌

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。

2、过厚的老旧角质

过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

3、闷热密闭的空间

当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

4、潮湿的环境