吃鹿茸的好处_第2页

功效：养血补血，温补肾阳，滋阴益气。适用于阳痿、滑精、腰痛肢软、身体虚弱等。

鹿茸淮山竹丝鸡汤

原料：鹿茸4g，淮山药40g，竹丝鸡120g。

制法：

1、鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。

2、把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2-3小时，汤成趁热服。

功效：温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。

吃鹿茸后不能吃什么

1、生冷，油腻，辛辣，烟酒等都不能吃。

2、一些药性寒凉的药物如生地，石膏。

3、一般破血药，泻下药，请热药等都不能吃。

4、服鹿茸一周年禁食猪血，生萝卜及生冷食物。

5、茶叶，咖啡等，这些会影响滋补品药效成分的吸收。

7、凡是带绿色的都最好别吃，包括蔬菜、水果以及葱、姜、蒜等。

聪康网提醒大家，服用鹿茸应从小剂量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤。而凡体格壮实、无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，一旦出现须立即停服观察，必要时接受医师诊治，切不可强行续用！