中医拔罐有哪些好处 适合现代人的减压疗法

拔火罐是我国特有的一种中医养生方法，生活中有很多人在感觉到身体不舒服的时候都会选择去拔火罐，尤其是在感觉到精神不济、体内湿气重、腹泻等症状的时候，拔火罐都可以“手到病除”，这比任何的药物都有效。那么中医拔罐有什么好处呢？拔火罐有哪些适应症？

火罐

中医拔罐有什么好处

拔罐疗法是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内空气，形成负压，使罐吸附在腧穴或应拔的部位体表，使成局部皮肤充血、淤血，以达到温通经络、驱风散寒、消肿止痛、吸毒排脓为目的的一种治疗方法。中医拔罐有什么好处呢？1.减压对于现代人而言，导致身体不适的原因有很多，而其中最常见也是最主要的原因就是压力。不管是身体上的疲劳还是心理上的压力，都会导致人体出现有各种不适症状，甚至还会因此而患病。因此对于现代人而言，在平时生活中一定要懂得如何排解压力。而拔火罐就是不错的方法，它可以让机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效。而且拔火罐对于人体而言还是一种良性的刺激，它可以促其恢复正常功能的作用，并且以此来达到释放压力的作用。因此在你感觉到压力大的时候，不妨去拔火罐。2.排除毒素很多时候之所以很多人会频繁的发作皮肤疾病， 与皮肤没有得到良好的刺激有着很大的关系，这个时候势必会导致皮肤免疫力下降，从而出现各种异常情况。对于这部分人群而言，在平时生活中就应该养成经常拔火罐的习惯，因为在拔罐期间可以对局部皮肤起到温热刺激的作用，不仅可以有效的排出体内的毒素以及湿气，同时还可以增强皮肤免疫力。在各种拔罐方法中，以大火罐、水罐、药罐对皮肤的刺激最为明显，因此经常患有皮肤病的患者应该多尝试去拔火罐，还有就是一些经常长痘痘的人同样有拔罐的需要。3.阴阳平衡通过拔火罐的方法还可以起到调节身体的阴阳平衡的作用，很多时候人体免疫力下降与人体阴阳平衡失调有着很大的关系。还有像女性常见的月经不调，男性的肾虚以及性功能障碍等，都是阴阳失调所致。而拔罐后自家溶血现象，同时还会产生一种类组织胺的物质，它会随体液周流全身并且刺激各个器官，从而增强人体各个器官组织的功能以及活力。只有组织器官功能的增强才有助于机体功能的恢复，并且有效的维持身体阴阳平衡。因此在平时生活中，有这方面情况的人应该经常拔火罐。4.减肥很多人都不知道，其实拔火罐还具有减肥的功效，如果经常拔火罐的话其减肥作用甚至比各种减肥药还要有效。我国中医指出，拔罐刮痧如果用来减肥都是可行的。但是在拔火罐的时候要特别注意，每次时间不能太长，而且拔罐力度不当可能会让身上出水泡。

》》看完拔罐的好处的时候再看看拔罐的坏处：

1、经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。2、拔火罐后洗澡很容易着凉顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。温馨提醒：以上介绍了很多中医拔火罐的好处，为了人体健康，在平时生活中养成拔火罐的习惯非常有必要。但是专家提醒，并不是任何人都适合拔火罐的，如果皮肤有创伤的话就应该避免拔火罐。