别把秋燥不当回事 它会毁了你的好声音

秋燥是一种自然现象，每到秋天，虽然秋高气爽、气候怡人，但是细心人会感到；皮肤干燥、口唇干燥、鼻腔干燥，尤其是南方人，如果这个季节来到北京，往往第一天就会领教北方的干燥，如果您又不小心感冒了，那种“燥”可就更加咄咄逼人了。

秋燥症状

何为秋燥?

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候，后者则开始于深秋天气转凉之时。秋燥会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，中医称之为“燥邪”。鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥是典型的“秋燥”症状。

秋燥会引发什么病症？教你全面认识秋燥

1.声音沙哑：秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状，而有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等严重症状。2.鼻敏感：中医认为，鼻子敏感多为肺虚所致。每逢秋天，十个人里会有九个患有鼻子敏感问题，还可能会出现鼻出血等现象。3.皮肤干燥：皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇，说明肌肤已经丧失水分了。4.头发干燥：秋天干燥，气血循环变差，血液无法将养分带到头发毛囊，头发容易出现干燥枯黄。5.便秘：秋天体内水分过度蒸发，加上肠胃功能变弱，不少人都会出现大便干结的情况。6.脸上易长痘：秋燥造成肠道内存积的废物、毒素不能及时清理和排泄，被人体再次吸收，就会导致脸上容易长痘、长痤疮、暗疮。下一页：养肺润燥养生茶 让你远离秋燥