生姜怎么做好吃?生姜的做法大全

2018年11月30日 22:28 来源 : 聪康网 热度 : 32
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生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,常用来制作祛风寒的圣品,日常菜肴也多用做配料,食用价值很高,可搭配各种各样的食材来烹饪,做法多样,下面360常识网小编给大家介绍一下姜的做法大全。


生姜怎么做好吃?生姜的做法大全

姜汁藕片

藕最能补养心脏和脾脏,预防贫血,协助肝脏的运动。而加入姜汁,让这道菜更加清新。

用料:藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物油适量、麻油适量、白糖适量。

做法:

1、将藕洗净去皮,切片,姜去皮,切成末。

2、碗内放入醋、生抽、蚝油、糖、麻油,调成汁待用。

3、锅内加清水烧沸,将藕烫一下,捞入碗中。

4、加姜末、精盐拌匀,捞出来凉2分钟。

5、再装入盘内,然后浇上对好的汁即成。

360常识网小贴士

1、莲藕生吃能够清热,并且使身体里产生好的津液,滋润我们的五脏六腑,心烦口渴可以把它生榨汁喝,可以用于口渴不止以及心肺痰湿燥热。

2、莲藕烧熟了吃能健脾开胃,益血生肌,熟着榨汁可以养血旺血,好处很多。

姜汁藕片的功效:藕是莲的根茎,生食性寒,熟食性温,对心脏、脾脏和肾脏都非常有好处,最能补养心脏和脾脏,还可以预防贫血,协助肝脏的运动。而加入姜汁,这道菜更加清新。

生姜滚鱼汤

民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。

用料:生姜4片,鱼乃鱼500克,绍酒2汤匙。

做法:

1、用生盐揉搓去鱼乃鱼的黏质,洗净,去鳃、脏杂,再洗净。

2、起油锅慢火煎至微黄,溅入绍酒和少许清水,下姜片,加入清水1250毫升(约5碗量)。

3、锅内加盖改武火滚至汤色如牛奶白色,调入适量食盐便可。

360常识网小贴士

1、做这道菜时如果没有鱼乃鱼,其他鱼也可以。

2、此汤是中山一带民间夏日的汤品,且男女老少皆宜。

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