香辣鸡排的家常做法 在家里就可以吃到

2019年03月19日 18:02 来源 : 热度 : 2
责任编辑 : 管理员
管理员
性别 : 女    爱好 :
关于本文的作者

现在的鸡片店开了有很多而且生意还异常的火爆。油炸的东西香香脆脆总是特别让人有食欲。外面的香辣鸡片不卫生并且油炸的也不健康还是少吃为好。偶尔吃一次解下馋又不是不可以。可以在家里自己来制作。这次我炸鸡排用的是黄金面包糠,菜场或卖场应该都会有,这个面包糠色泽本身就是带金黄色的大颗粒,所以即使少油炸制出来的色面和口感也是非常不错的。下面就跟着小编一起来看看香辣鸡片的一些做法吧。

香辣鸡排有哪些做法 香辣鸡排的做法有哪些 如何做香辣鸡排

一、香辣鸡片的简单做法

1、带骨肉鸡胸去皮后对剖成半,从侧面中间处横剖到底但不要切断,片开鸡胸肉即为鸡排。

2、 腌料A放入果汁机中打匀,加入所有腌料B调匀成腌汁;所有炸粉材料拌匀然后备用。

3、将鸡排放入腌汁盖好保鲜膜,放入冰箱冷藏腌渍约2小时后取出,沥除多余的那些腌汁。

4、取作法3鸡排放入作法2炸粉中,用手掌按压让炸粉沾紧,翻至另一面同样略按压后拿起轻轻抖掉多余的炸粉。

5、将作法4鸡排静置约1分钟让炸粉回潮;热油锅至油温约180℃,放入鸡排炸约2分钟,待鸡排炸至表面呈金黄酥脆状后起锅,撒上适量胡椒盐即可。

二、香辣鸡片饭的做法

1、准备好鸡片辣酱可以用自己喜欢口味的任何酱。

2、热锅加油把鸡排放进去加辣酱、孜然粉、芝麻、加入米饭,最好是隔夜饭然后翻炒,把鸡排拌碎酱料拌匀就完成了。

说了香辣鸡片的做法我们还来看看香辣大鸡排的做法:

1、先将鸡胸肉用肉锤打松拍大更薄些,这样可以使肉质更嫩也缩短炸制的时间。

2、再用料酒和盐均匀涂抹后腌制2小时或过夜都可以,因为这样可以更入味些。

3、空气炸锅先预热180度5分钟,腌制好的整块鸡胸肉先拍上一层薄薄的生粉再粘上鸡蛋液。

4、双面撒上黄金面包糠再用锤子打均匀,让面包糠都沾满鸡肉上。再淋上食用油少许并且两面都要淋。

5、再放入预热好的空气炸锅炸8分钟后翻面再炸8分钟即可。中途可以暂停打开看一下色泽依照实际情况减少或增加炸制时间。

8、炸好的鸡排啥上喜欢的调味料切件即可食用。

香辣鸡排有哪些做法 香辣鸡排的做法有哪些 如何做香辣鸡排

三、制作香辣鸡片如何挑选鸡肉:

1、生鸡肉挑选

鸡肉首先要注意观察鸡肉的外观、颜色以及质感。一般来说新鲜卫生的鸡肉块大小不会相差特别大,颜色会是白里透着红看起来有亮度并且手感比较光滑。

注意如果所见到的鸡肉注过水的话肉质会显得特别有弹性,仔细看的话会发现皮上有红色针点,针眼周围呈乌黑色。注过水的鸡用手去摸的话会感觉表面有些高低不平似乎长有肿块一样,而那些未注水的正常鸡肉摸起来都是很平滑的。

2、熟食烧鸡挑选

如果是烧鸡类的熟食需要看鸡的眼睛了。一般来说如果鸡的眼睛是半睁半闭的状态,那么基本可以判断这不是病鸡。因为如果是病死的鸡在死的时候眼睛已经完全闭上。还有肉皮里面的鸡肉如果呈现出白色基本上也可判断出,这是健康鸡做的烧鸡,因为如果是病瘟鸡的话死的时候是没有放血的,那种鸡做出来的烧鸡肉色也是会变红的。

大家都在看

总是感觉很累很虚弱 多吃这6种食物 让你精力充沛

总是感觉很累很虚弱 多吃这6种食物 让你精力充沛

多喝水也能促进血液循环,消除疲劳。不要觉得口渴,多喝水。红薯不仅是铁、钙等矿物质的重要来源,还含有B族维生素,能促进新陈代谢,提高能量水平,有助于缓解疲劳。

2020年12月29日 15:44
要吃得健康早餐又能减肥 这四种营养不可少

要吃得健康早餐又能减肥 这四种营养不可少

早饭是一天三餐中最重要的一餐,但现在很多人特别是年轻人都没有吃早饭的习惯,这个世界上,早饭很不好,不仅会导致身体内营养不足,还会导致肥胖。

2020年12月29日 15:38
当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌

当归乌鸡汤的功效与作用及禁忌

当归妇科需药,既能活血养血,又能调节生理,乌鸡含有丰富的蛋白质,具有滋阴清热、补肝益肾等效果,当归与乌鸡炖汤相结合具有补血、补肝肾的效果,非常适合在寒冷时和月经结束后补充。

2020年12月28日 15:29
当归和什么煲汤补气血

当归和什么煲汤补气血

​当归党参北芪汤A料:党参1两,北芪1两,1两,荀子1两,圆肉1两,川芎3钱,当归5钱,加乌鸡/瘦肉1斤(可以翟汤)

2020年12月28日 15:20
7款红糖养生食谱推荐

7款红糖养生食谱推荐

红糖是指由甘蔗制成的糖,其中含有很多的维生素以及微量元素,特别适合老人,大病初愈之人,月经不调,刚生了孩子的妇女吃。小编给大家推荐7款食谱,让你更好的养生。

2020年07月15日 14:27
食物补钙就吃这17种高钙食物

食物补钙就吃这17种高钙食物

生活中常见的补钙方式就是吃钙片,但其实很多常见的食物都有很高的含钙量,其中主要包括这17种:

2020年07月13日 16:03
经常喝豆浆的4个好处你一定不知道

经常喝豆浆的4个好处你一定不知道

豆浆在我国是一款传统的饮品,其营养丰富,且易于消化吸收,所以很多人都爱喝。不过对于很对人而言,豆浆最大的作用就是补钙,但是你一定不知道经常喝豆浆还有这4个好处。

2020年07月13日 15:33
吃点这些食物 给自己的身体补补铁吧

吃点这些食物 给自己的身体补补铁吧

铁元素是人体最重要的元素之一,缺铁会影响人体的健康和发育,最常见的症状表现为缺铁性贫血。所以我们在日常生活中需要补补铁。

2020年07月07日 14:37
6种鸡蛋食谱给你一个健康又营养的早餐

6种鸡蛋食谱给你一个健康又营养的早餐

鸡蛋具有很高的营养价值,而且在早上食用的话最佳。所以很多人都会在早上吃一个鸡蛋,除了常见的水煮蛋以及茶叶蛋之外。小编给你推荐6种关于鸡蛋的食谱,让你的早餐更健康。

2020年07月06日 15:12
经常吃核桃有这5大好处

经常吃核桃有这5大好处

核桃又叫胡桃,是世界著名的“四大干果”之一,核桃仁中含有风丰富的营养元素,并却含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素。深受人们的欢迎。而且经常好词核桃还有这5大好处。

2020年07月06日 11:55
早餐一定要吃 但这两类早上却不能吃

早餐一定要吃 但这两类早上却不能吃

对于很多人来说,早饭变得越来越可有可无,不过这样做损害的却是自己的身体,早餐是一定要吃的,但是这两类食物却是早上吃不得的。

2020年07月01日 13:57
眼睛也需要补充营养

眼睛也需要补充营养

眼睛是心灵的窗户,长时间用眼容易造成眼睛疲劳,所以我们不仅需要给我们的眼睛一个休息时间,而且还要补充适量的营养。小编告诉你眼睛所需的营养都有哪些吧。

2020年06月18日 15:06
想让血管更年轻?这8种食物来帮忙

想让血管更年轻?这8种食物来帮忙

血管作为人身体的一个重要组成部分,不仅能传输营养,还能排除废物,如果血管堵塞,那后果不堪设想,所以保护血管十分重要。小编给你推荐这6种食物,简单保护血管吃起来。1、胡萝卜胡萝卜具有很好的清除血管里面的

2020年06月17日 15:35
常吃菠菜有这5大好处

常吃菠菜有这5大好处

菠菜补血补气补阴,胡罗卜素与铁的成分十分高,并且还带有钾质、维生素B6、铁制、叶酸片。其很多的维他命成分能够防止舌炎、夜盲症等病症。下边重中之重为大伙儿共享下吃菠菜的益处。

2020年06月17日 14:51
常吃绿叶蔬菜对身体好处巨大

常吃绿叶蔬菜对身体好处巨大

绿叶蔬菜是我们生活中常见的食材,因为绿叶蔬菜中往往含有大量营养元素,所一在餐桌上也备受推崇,那么你知道绿叶蔬菜对人体有什么帮助吗?

2020年06月17日 14:27

上火了 谁给你递上一份清凉

春季护理宝宝时,有宝妈发现宝宝因为上火而患口角炎,这可怎么办?春季如何预防宝宝上火?来看看下文介绍吧!

2020年06月16日 10:15

春天的豆腐带来春天的生机

春季,气候多变,豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。

2020年06月16日 10:14

春天的怀念沙拉

生菜、番茄、小黄瓜、橄榄、芦笋、切成圆圈圈的洋葱,还有粉红色的千岛酱……一盘带有明显春天田园气息的蔬菜,被优雅地淋入画龙点睛的沙拉酱,顿然活色生香,时蔬的青涩在瞬间蜕变为温婉。

2020年06月16日 10:12

是谁让你天天好心情

春暖花开,万物复苏,本应该是个美好的季节,可春季日照和气温变化较大,容易影响人的情绪。樱桃鲜艳欲滴的樱桃可以让你放松心情。

2020年06月16日 10:11

春天排毒好帮手

春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致使人体“总管家”——大脑(尤其是体温中枢)指挥失灵而引起“上火”症候。

2020年06月16日 10:09
RSS