祛除口臭就吃这几种食物

2019年04月04日 10:58 来源 : 热度 : 0
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口臭怎么办 口臭如何诊断 口臭如何祛除

口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。

祛除口臭就吃这几种食物

1、生吃食物,喝点果汁

生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

2、小米

健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

3、豆瓣菜

豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。

4、苜蓿芽菜

苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。

5、嚼西芹

如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

诊断口臭主要有三种方法

1、品味法

请受检查者讲话(如从1念到20),并由受过训练的品味师或医生,闻闻病人的口气以作评估。这是临床上最常用的诊断方法。

2、挥发性硫化物测定法

以挥发J|生硫化物测定仪测定患者吐出的气体是不是含有硫化物。

3、气体色层分析

以气体色层分析仪检测患者吐出的气体,看看是不是含有各种发臭的气体。

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