喉咙发炎 5方法轻松应对

聪康网为大家提供关于10个小方法缓解喉咙痛、咽喉发炎治疗方法、怎么治疗喉咙发炎、喉咙发炎 5方法轻松应对，希望对大家能有帮助，一起来看看吧！

聪康网导读：喉咙发炎是人们在日常生活中遇到的很常见的问题，为人们带来严重困扰，这主要好人们的生活习惯有关，因此，预防喉咙发炎从生活习开始。那么，喉咙发炎怎么办?

喉咙发炎 5方法轻松应对

频繁的社会交际中难免要应酬，饭局是必不可少的一环。可是，饭局上的辛辣刺激对很多人来说，简直是遭罪。辛辣食品再加上冷饮的刺激，让很多人的喉咙受不了。喉咙干燥、有异物、咽痛，带给我们的不仅是生活上的不便，而且影响我们的健康。

喉咙发炎是咽喉疾病的一种，它产生的原因有多种。患者由于受凉、劳累过度、烟酒过度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降，病原微生物(主要是溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒)入侵人体，引发喉咙发炎。另外，营养不良或者患慢性心、肾、关节疾病的患者，或者长期接触高温、高温、粉尘、有害刺激气体等不良工作环境的人群也容易患上喉咙发炎的疾病。

当喉咙发炎的时候，很多人就会自行到药店购买一些消炎药，如抗生素类。长期服用抗生素类药物不仅不会治疗好喉咙发炎，而且身体会产生抗药性，对肝肾等造成损害。这是治理喉咙发炎的一大误区。也有很多人在喉咙发炎的时候过多地喝白开水。过多地摄取白开水只会加重身体的排泄负担，对喉咙发炎的症状不起什么重要作用。这是治理喉咙发炎的第二大误区。

常见的自我调理喉咙发炎的方法

1.罗汉果茶

制法：罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。

功效：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

不知道各位有没有留意到，在生活中常见到教师、广播员等需保护发音器官者经常将罗汉果切碎泡水。原来这罗汉果茶具有润喉止咳的功效。