宝宝拉稀后开始便秘怎么办

　　宝宝拉稀后开始便秘，在临床上比较常见。有可能是由于宝宝消化不良，也有可能是由于腹部着凉，或者是乳糖不耐受等原因所导致。宝宝拉稀后开始便秘，可以通过饮食调整、腹部按摩、适当活动、药物调整等方式进行改善。

　　1、饮食调整：建议家长给宝宝进行合理喂养，避免进食过多，以免加重胃肠道负担。建议适量进食清淡、易消化的食物，如小米粥、青菜粥、鸡蛋羹等，也可以适量吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如西蓝花、香蕉、火龙果等，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;

　　2、腹部按摩：家长可以以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小腹部，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;

　　3、适当活动：家长可以带宝宝适当进行户外活动，注意适当让宝宝活动，以增加胃肠道蠕动，缓解宝宝拉稀后开始便秘的症状;

　　4、药物调整：如果宝宝拉稀后开始便秘的情况比较严重，通过饮食调整和腹部按摩等方式不能缓解，必要时可以遵医嘱应用药物进行治疗，如双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等，能够调节肠道菌群，还可以润肠通便，从而缓解宝宝拉稀后开始便秘的情况。如果宝宝拉稀后便秘比较严重，也可以使用开塞露帮助排便;

　　5、其他：如果是由于乳糖不耐受引起的宝宝拉稀后开始便秘，建议减少乳糖摄入，必要时可选择无乳糖配方奶粉喂养。若为人工喂养的宝宝，更换奶粉时需要注意，由于奶粉中的蛋白质已经部分转化为乳糖，因此应注意减少奶粉喂养量。

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