小孩癫痫病可以多吃芹菜吗

　　小孩患有癫痫病时，一般可以多吃芹菜。芹菜含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质、膳食纤维等，能够促进小孩的生长发育，但需要注意适量食用，以免增加胃肠道负担。

　　1、维生素：小孩患癫痫病期间，建议多吃富含维生素的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、芹菜、菠菜等，能够补充机体所需的维生素，有益于癫痫病情的恢复。同时还能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生;

　　2、矿物质：小孩癫痫病期间，建议多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物，如土豆、茄子、海带、黄豆、芝麻等。此类矿物质元素能够促进新陈代谢，增加机体抵抗力，而且还含有多种微量元素，有助于营养神经，对癫痫病情的恢复有一定帮助;

　　3、膳食纤维：小孩癫痫病期间，建议多吃富含膳食纤维的食物，如韭菜、芹菜、红薯、黄瓜等，能够促进胃肠蠕动，可预防便秘的发生。同时还能够增加饱腹感，避免摄入过多其他碳水化合物，以免影响癫痫病情的恢复;

　　4、其他食物：小孩癫痫病期间，还可以多吃坚果类食物，如核桃、开心果、花生等。坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸，能够帮助脑部神经递质的分泌，增加脑部神经细胞的活性，对癫痫病情的恢复有一定帮助。

　　小孩在日常生活中，饮食方面还要注意少油、少盐、少糖。尽量避免食用油炸、烧烤等烹饪方式制作的食物，此类烹饪方式可能会加重胃肠负担，进而影响机体的健康。

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