骨质增生病人可以吃香菜吗

　　骨质增生是一种不被大家接受的疾病，在中医理论中骨质增生是由于正气亏虚、感受湿邪、气血瘀滞、风寒阻遏，导致人体骨骼出现的病理性增生。香菜并不是一种刺激性食物，也不具有补气的作用，所以骨质增生病人可以吃香菜，但吃香菜的量不宜过多。

　　1、好处：香菜中含有维生素、矿物质、膳食纤维等，适量吃可以补充营养，同时还具有一定的药用价值。中医认为香菜辛香，可以发汗解表、解毒，有助于调节体温中枢、加速新陈代谢，具有一定的抗病能力。骨质增生的病人，在适当吃香菜外，还可以通过其他食物补充营养;

　　2、坏处：过量吃香菜可能会对胃肠道产生一定刺激，甚至出现胃肠道功能紊乱，表现为腹痛、腹泻等。骨质增生病人常伴有关节疼痛、肿胀、畸形以及活动受限等临床症状，治疗上多采用对症治疗的方式。此时不建议吃香菜，以免加重病情;

　　3、其他禁忌：骨质增生病人在吃香菜时，还需注意避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免对身体产生刺激，不利于疾病的恢复。

　　除了饮食注意外，骨质增生病人还应注意休息、避免劳累，同时要做好保暖措施，避免受凉。在日常生活中可适当进行太极拳、八段锦等运动，对于改善骨质增生也有一定好处。若出现疼痛症状时，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

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