肾结石年年犯怎么办

　　肾结石年年犯可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法来改善。如果通过上述方式效果不佳，则需要进行体外冲击波碎石术或经皮肾镜取石术。

　　一、一般治疗

　　1.调整饮食：在日常生活中要避免吃草酸含量高的食物，比如菠菜、草莓、豆类等，也要减少含钙量丰富的食物摄入，例如牛奶、虾皮等。同时还要控制盐的摄入，因为高盐饮食会增加肾脏负担，不利于病情恢复。

　　2.适当运动：平时可以做一些跳跃性的运动，如跳绳、打篮球等，能够促进结石排出，但要注意循序渐进地进行，不要剧烈运动，以免导致疼痛症状加重。

　　二、药物治疗

　　患者也可以遵医嘱服用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗，能够起到清热利水的作用，在一定程度上也能够缓解不适的症状。

　　三、手术治疗

　　对于体积较大的结石，通过以上方法无法得到改善时，还可以去正规医院通过体外冲击波碎石术的方式进行处理，必要时也可以采取经皮肾镜取石术等方式进行治疗。

　　除此之外，还需要定期去医院复查，并且合理调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

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