脑出血的注意事项

　　脑出血患者在日常生活中应注意饮食、生活起居和康复训练，同时应遵医嘱按时服药。

　　1、注意饮食：对于急性期或病情较重者，在发病后2-3天内以清淡易消化的食物为主。随着身体逐渐恢复可适当增加蛋白质含量高的食物摄入量，并且要保证营养均衡；

　　2、注意生活起居：平时要注意休息，避免过度劳累及情绪激动等诱发因素；保持大便通畅，防止便秘时用力排便而使血压升高导致再次出血。另外还要控制好体重，因为肥胖是高血压的主要危险因素之一，过胖会加重心脏负担，不利于疾病的治疗与恢复；

　　3、注意运动锻炼：如果身体条件允许的情况下可以进行适当的活动，但需要家人陪伴或者搀扶下进行，以免发生意外情况。而且不能做剧烈运动以及搬抬重物，否则可能会引起颅内压增高而导致二次出血的发生；

　　4、定期复查：出院之后一定要按照医生的要求定时到医院复诊，了解自己的身体健康状况，以便及时发现异常并采取措施处理；

　　5、药物护理：除了按医嘱服用降压药外，还应该使用一些促进血液循环的中成药来辅助治疗，如银杏叶制剂等。此外还需要预防性应用抗生素类药物，以防感染；

　　6、其他事项：部分脑出血患者的预后较差，容易出现肢体偏瘫等症状，因此家属需做好长期照顾的准备。若存在语言障碍，则可以在专业人员指导下进行功能锻炼，有助于提高生活质量。

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