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科学正确的胎教方法
1、一)音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。
2、触压、拍打胎教法 怀孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
3、忌不合理的运动教育。 最有效的胎教方式之一是运动,但不要盲目去运动。准妈妈在和胎宝宝做互动时,第一要轻柔的抚摸宝宝,每天做两三次即可,不是每一次胎儿都会理妈妈,这时候准妈妈就要有耐心,宝宝会回应的,不要急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。 忌不良情绪。
4、抚摸胎教 父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
5、现代胎教主要有亲职胎教、亲子胎教、音乐胎教法,抚摸胎教法等。胎教专家聂巧乐老师指出,给宝宝做胎教一定要选择科学的胎教方法,不然对宝宝不会有益,反而会有害处。亲职胎教:帮助孕妈妈和准爸爸与胎儿进行心灵的连结、交流与互动,培养早期亲子关系与情感联系,学习早期育儿知识与技能。
胎教可以提高胎儿的智慧,什么样的胎教最有效?
1、父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激,能促使胎儿大脑健康发育,也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。胎教传声器 胎教传声器要求无磁,音乐频率范围在500—1500Hz之间。选择噪音小、配器简单的音乐,白天听轻松欢快的乐曲,使胎儿处于兴奋状态,晚上听柔美小夜曲,使胎儿进入睡眠状态。
2、亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。
3、广义的胎教包括所有为胎儿提高智力等能力的努力,比如环境胎教、营养胎教、运动胎教(体育胎教)、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教、情绪胎教等。
孕妈应当怎么进行视觉胎教法才是最科学的?
如何进行视觉胎教?艺术鉴赏。孕妇在怀孕期间可以欣赏一些艺术品或者是很好的绘画作品,这样可以起到良好的视觉胎教的效果,同时可以让孕妇在这个过程当中释放自己的心情,让自己的情绪更加的稳定,从而促进胎宝宝的健康发育。绘画胎教。
四)光照胎教法 胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
胎教越早开始越好? 有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。 真相:大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。
准妈妈在对宝宝进行光照胎教时,不用强光或热光源(如强光、热源等),因为这些光源的刺激太强会使宝宝不安,严重的话甚至有可能伤害宝宝的视觉神经。因此,光照胎教的教具,普通手电筒是最合适的。
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