褪黑素片治失眠吗

2025-10-21 07:35:44 来源 : 聪康网热度 : 0

分类内科提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

　　褪黑素片是否可以治疗失眠需要根据具体情况而定。如果患者是由于年龄增长、昼夜节律失调等原因导致的生理性失眠，则可以在医生指导下服用褪黑素片进行调理。

　　如果是病理性原因引起的失眠，如焦虑症、抑郁症等精神疾病所致，单纯使用褪黑素片可能无法达到较好的效果，建议及时就医，在医生指导下选择合适的药物或非药物疗法来改善症状。

　　一、生理性失眠

　　1.年龄增长：随着年龄的增长，人体内的褪黑素分泌会逐渐减少，从而影响到正常的睡眠质量，此时可在医生指导下适当补充褪黑素片，能够起到辅助调节生物钟的作用，进而缓解失眠的症状；

　　2.昼夜节律失调：比如经常熬夜或者倒班工作的人群，可能会出现白天睡觉晚上不睡的情况，容易引起入睡困难和睡眠时间缩短等情况发生。此时可遵医嘱服用褪黑素片，有助于调整体内的激素水平，帮助改善上述情况。

　　二、病理性原因

　　1.焦虑症：是一种以广泛性焦虑为主要临床表现的精神障碍性疾病，主要表现为过度担心、紧张不安、肌肉紧张等症状，部分人群还会伴有入睡困难、早醒等情况。通常情况下，焦虑症患者也可在医生指导下服用褪黑素片，但需注意避免长期大量服用，以免产生依赖性。必要时还需配合心理疏导以及抗抑郁类药物共同治疗，常用药物包括盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等；

　　2.抑郁症：属于一种常见的精神障碍性疾病，发病原因与遗传因素、神经内分泌功能异常等因素有关，典型症状为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等，同时也会伴随躯体不适感，例如食欲下降、体重减轻、心慌胸闷等。此类患者也可以遵医嘱服用褪黑素片，但并不能达到根治的目的，还需要结合其他方法一起治疗，例如认知行为疗法、支持性心理治疗等。

　　除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，例如脑卒中、颅内肿瘤等。若患者病情严重，还应及时前往医院就诊，明确病因后对因治疗。