近视40是大概近视多少度

　　近视40一般指的是视力4.0。视力4.0大概是近视400~500度。出现不适症状后，建议及时就医。

　　视力4.0通常是使用对数视力表所检查出来的视力，而对数视力表正常值通常为5.0~5.2，才属于正常的视力范围。视力4.0说明视力偏低下，此时相当于近视度数在400~500度之间。形成原因主要考虑遗传因素、长时间用眼习惯不当、户外活动少、饮食不当等因素有关，主要表现为看远处东西不清楚、习惯性眯眼等，出现这种情况后，可以在医生指导下，通过佩戴框架眼镜或角膜接触镜等方式改善视力，必要时也可以在医生操作下通过准分子激光和全飞秒激光手术进行治疗。

　　平时需要做好眼部的护理工作，保持局部清洁，避免使用不洁的手揉搓眼睛。同时还需要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电脑、手机以及平板等，连续用眼超过1~2个小时，闭眼休息10分钟左右，或者是做眼保健操。

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