轻微忧郁症状怎么治疗

2025-11-11 22:39:02 来源 : 聪康网热度 : 0

分类心理健康科提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

　　如今社会发展的速度很快，从而也导致了人们的压力越来越大，所以很多人都会有精神上的不良症状。而忧郁症就是比较严重的一种。那么，忧郁症的早期症状有哪些,忧郁症怎么治疗好呢.一起来看看吧。

　　1、表现在躯体症状上

　　忧郁症的发病率非常高，但又很难发觉，其实只要留心还是可以发现的。忧郁症通常会以躯体上的不适症状开始，常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、性欲下降，闭经、便秘，心血管症状等。

　　2、表现在意志行为的变化上

　　轻度忧郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上，患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

　　3、表现在情绪的变化上

　　这是轻度忧郁症最明显的临床症状，主要表现为全身的无力感明显，感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等等。

　　4、不明原因的身体不适

　　轻度忧郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。