肾功能不好怎么调理
肾功能不好怎么调理?
肾功能不良可通过食疗、养成良好的生活方式、物理治疗等方式进行调理。
1、食疗:当肾功能出现问题时,可能会引起蛋白尿,此时可以通过饮食疗法改善,可以喝牛奶或吃鸡蛋,但要控制量,同时坚持低盐、低钠饮食,避免增加肾脏负担。
2、养成良好的生活方式:要养成规律作息的习惯,晚上不要熬夜,保证良好的睡眠质量,戒烟戒酒,避免肾动脉频繁收缩,防止肾血流减少,加重病情。
3、物理治疗:腰酸背痛、遗精或阳痿,可通过按摩或按摩调理,如揉肾俞穴,保持坐位,双手握成拳头,上肢向后伸展,双手拇指掌指关节按在腰肾俞穴,揉捏,局部酸胀,可帮助增强腰肾,改善腰部不适。
除上述调理方法外,必要时可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有葵花胶囊或益肾化湿颗粒。建议定期到医院做肾功能检查,了解身体恢复情况,配合医生选择合适的调理方法。
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