蒲公英和麦冬能一起泡水喝吗 麦冬跟蒲公英泡水有什么好处

　　蒲公英和麦冬是生活中常见的中药材，一般用来泡水饮用，想问下蒲公英和麦冬能一起泡水喝吗？怎么泡用麦冬跟蒲公英泡水？

　　蒲公英和麦冬能一起泡水喝吗

　　可以一起适量泡水喝。

　　蒲公英属性寒凉，麦冬是性味偏寒的中药，从性质上来说将蒲公英和麦冬放在一起适量泡水喝并不会引起冲突，所以，日常可以将蒲公英和麦冬放在一起饮用，有一定的保健作用。

　　麦冬跟蒲公英泡水有什么好处清热润肺

　　麦冬有养阴生津，润肺清心的功效，对于肺燥干咳、阴虚痨嗽有一定的治疗作用。蒲公英能清热解毒，对于肺热引起的目赤肿痛等症有缓解作用。

　　利尿消肿

　　蒲公英具有很好的消肿散结、利尿通淋的功效，而麦冬性味微寒，与蒲公英一同泡水饮用能够加强利尿消肿的作用。

　　清肝明目

　　麦冬是和蒲公英两者性寒，都是治疗眼科的中药材，具有养阴清热，生津润肺的作用，对于阴虚肺燥引起的眼睛干涩，视力模糊，眼睛肿痛等皆有疗效。

　　怎么用麦冬跟蒲公英泡水

　　材料：蒲公英10克，麦冬6克，甘草6克。

　　做法：将蒲公英黄叶挑出，麦冬、甘草清洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火煎开，10-15分左右，或用沸水直接泡开即可。

　　蒲公英麦冬水可以天天喝吗

　　不建议天天喝。

　　蒲公英和麦冬都是寒性中药，天天喝蒲公英麦冬水容易加重身体寒气，有损健康，所以，不建议天天喝。另外，建议每周喝两到三次蒲公英麦冬水就好。

　　麦冬和蒲公英水适合哪些人喝

　　体质燥热者

　　蒲公英和麦冬都是寒性食物，放在一起泡饮可以清除内热，所以，是非常适合内热人群泡制饮用保健的。

　　抵抗力差者

　　抵抗力差的人大多新陈代谢慢、血液循环能力也差，蒲公英具有清热解毒的养生功效，日常喝一些蒲公英可以帮助身体解毒。

　　哪些人不宜喝蒲公英麦冬水过敏人群

　　蒲公英和麦冬都是过敏源，对二者有过敏反应的人群避免饮用，以免引起身体不适。

　　脾胃虚寒人群

　　蒲公英是寒凉之物，而麦冬性味偏寒，而脾胃虚寒人群食用寒性食物很容易引起，腹痛、腹泻等脾胃不适，若是会加重自身脾胃不适的症状，因此最好不要食用或者少量食用。

　　特殊期女性

　　蒲公英性味寒凉，麦冬偏寒味甘，经期、孕期、产期女性是不宜饮用的，以免损伤身体健康。

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