心脏供血不足怎么吃

　　心脏血液供应不足会导致头晕、易怒，也会导致高血压或心脏病，所以如果心脏血液供应不足必须注意饮食调节，少吃脂肪食物，少吃糖食物，以下饮食禁忌必须知道和理解。

　　1、限制脂肪

　　心脑血管疾病患者的日常饮食应尽量少吃脂肪类食物，这种食物很可能导致血脂增稠，从而影响血管健康。而且经过大量的实验研究，发现长期食用大量富含脂肪的食物是动脉硬化的主要原因。如果摄入过多的脂肪食物，会导致胆固醇升高、血管异常、影响和心脏供血不足。因此，我们必须注意高脂肪食物的禁忌。

　　2、限制糖

　　患者在日常饮食中也要尽量少吃含糖量高的食物，除了控制食糖外，还要严格控制碳水化合物。而碳水化合物是人体热能的主要来源，如果摄入过多，就会导致热量超标。长期摄入过多的碳水化合物会导致体内热量的积累，并会转化为脂肪，导致肥胖，所以低糖食物适合心脏血液供应不足的人，减少一些心脏病的发生。

　　如果心脏血液供应不足，如何吃，以上食物应注意，限制脂肪摄入，少吃糖食物，这些非常重要，因为脂肪食物摄入过多会导致高胆固醇，会导致心脏血液供应不足，所以这些常识应该知道。

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