干性皮肤要如何保养

　　有些人的皮肤属于干性皮肤。干性皮肤平时一定要注意保湿补水，干性皮肤的护理和保养也要特别注意方法。下面的小系列将和你谈谈如何保养干性皮肤。爱美的朋友来看看。

　　1、补充水分

　　要有足够的饮用水，多吃水果，适当使用保湿护肤剂，不要使用含酒精的乳液。

　　2、选择合适的洁面乳

　　选用亲水性高、无油脂的洁面乳，或对皮肤刺激小、含甘油的肥皂。

　　3、温和清洁皮肤

　　洗脸时注意温和，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的保湿因子充分渗透到皮肤中，起到洁面和保湿的双重作用。

　　4、使用化妆水

　　使用含有保湿成分的乳液，如果皮肤太干燥，每天可以使用2-3次。

　　5、早晚护肤

　　早上用冷霜或乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液和营养乳液保养。

　　6、使用深层补水面膜

　　每次20-30分钟。

　　7、注意饮食

　　多吃维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、蘑菇、鱼等。

　　8、保持室内空气湿度

　　冬季可使用带室内空气湿度的加湿器。

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