肺结核家人怎么预防被传染

　　肺结核可通过隔离措施、环境消毒、个人防护、药物预防及疫苗接种等方式预防家人被传染。肺结核主要通过飞沫传播，预防需从传染源控制、传播途径阻断及易感人群保护三方面入手。

1、隔离措施：

　　患者需单独居住，保持房间通风良好，每日开窗通风3次以上，每次不少于30分钟。患者咳嗽或打喷嚏时需用纸巾遮掩口鼻，使用后的纸巾密封丢弃。家庭成员避免与患者共用餐具、毛巾等个人物品，减少密切接触。

2、环境消毒：

　　患者居住环境需定期消毒，使用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触表面。被褥衣物需用沸水浸泡30分钟以上后清洗，阳光暴晒6小时以上可有效杀灭结核杆菌。患者痰液需用5%苯酚溶液浸泡2小时后再处理。

3、个人防护：

　　接触患者时应佩戴医用防护口罩，处理患者分泌物时需戴一次性手套。护理后需用流动水洗手至少20秒，或使用含酒精速干手消毒剂。家庭成员应避免面对面交谈，保持1米以上安全距离。

4、药物预防：

　　与患者密切接触的家庭成员需进行结核菌素试验筛查，阳性者需在医生指导下进行药物预防性治疗。常用预防药物包括异烟肼、利福平等，需规律服用6-9个月。用药期间需定期监测肝功能等指标。

5、疫苗接种：

　　未接种卡介苗的婴幼儿应尽快补种，接种后2-3个月需进行结核菌素试验确认免疫效果。青少年及成人若结核菌素试验阴性且无接种禁忌，可考虑复种卡介苗增强免疫力。疫苗接种虽不能完全预防感染，但可显著降低重症风险。

　　家庭成员需保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白质如鱼肉蛋奶，补充维生素A、C、D增强呼吸道黏膜抵抗力。规律进行有氧运动如快走、太极拳等，每周3-5次，每次30分钟以上。保证每日7-8小时睡眠，避免过度劳累。定期开窗通风保持室内空气流通，冬季取暖时注意湿度维持在40%-60%。出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状应及时就医排查。

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