怎样发现牙周炎 关注牙周炎的四种信号

　　牙周炎早期可通过牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动、口臭四种信号发现。牙周炎是牙周组织的慢性炎症性疾病，及时发现症状有助于控制病情发展。

1、牙龈出血：

　　刷牙或咀嚼硬物时牙龈出血是牙周炎最早期的表现。牙龈边缘呈现暗红色，触碰易出血说明存在牙龈炎，这是牙周炎的前期阶段。菌斑中的细菌毒素刺激牙龈毛细血管扩张，导致组织脆弱易损。定期洁牙可有效清除菌斑，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法能减轻机械刺激。

2、牙龈红肿：

　　牙龈呈现鲜红色肿胀并伴随疼痛，提示炎症已向深层发展。牙周袋形成后，牙龈与牙根分离形成病理性间隙，食物残渣和细菌在此堆积。红肿区域可能伴有局部发热感，严重时会出现自发性出血。使用含氯己定的漱口水可辅助控制炎症，但需专业医生进行龈下刮治才能彻底清除牙石。

3、牙齿松动：

　　牙齿出现明显松动说明牙槽骨已发生吸收。牙周炎持续进展会破坏牙周膜和牙槽骨，导致牙齿支持结构丧失。早期表现为咀嚼无力，后期可出现牙齿移位或缝隙增大。此时需进行牙周夹板固定，重度骨吸收者可能需引导骨组织再生手术。

4、口臭持续：

　　顽固性口臭多源于牙周袋内的厌氧菌代谢产物。这些细菌分解蛋白质产生挥发性硫化物，形成特殊的腐败气味。普通漱口无法消除深层牙周袋的异味，需通过牙周基础治疗清除病灶。同时需排查是否伴有舌苔增厚或消化道问题。

　　预防牙周炎需建立科学的口腔护理习惯。每日使用牙线清理牙缝，选择含氟牙膏配合小头软毛牙刷，采用水平颤动法刷牙。饮食注意补充维生素C和钙质，少食用粘性甜食。每半年接受专业洁牙和口腔检查，吸烟者需特别注意牙周健康。出现牙龈退缩或牙齿敏感时，应及时进行牙周探诊检查，早期干预可避免牙齿脱落风险。

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