酒精性肝病最根本的治疗措施是什么

　　酒精性肝病最根本的治疗措施是戒酒。治疗核心包括完全戒断酒精、营养支持、药物治疗、并发症管理和长期随访，其中戒酒是逆转肝损伤的关键前提。

1、戒酒：

　　彻底停止酒精摄入是治疗酒精性肝病的基石。酒精及其代谢产物乙醛可直接损伤肝细胞，持续饮酒会加速肝纤维化进程。临床数据显示，早期戒酒可使轻度脂肪肝在4-6周内明显改善，酒精性肝炎患者6个月戒酒后肝功能显著恢复。对于酒精依赖者，需结合心理干预或药物辅助戒断。

2、营养支持：

　　长期酗酒者普遍存在蛋白质-热量营养不良和维生素缺乏。建议每日每公斤体重摄入1.2-1.5克优质蛋白，补充维生素B1、B6、叶酸及锌等微量元素。肠内营养制剂如短肽型配方适用于重度营养不良患者，能有效改善肝细胞再生能力。

3、药物干预：

　　糖皮质激素（如泼尼松）用于重症酒精性肝炎的抗炎治疗，美他多辛可调节乙醇代谢途径。抗氧化剂如水飞蓟宾能减轻氧化应激损伤，甘草酸制剂具有抗纤维化作用。所有药物需在肝病专科医生指导下使用。

4、并发症管理：

　　针对门脉高压患者需预防食管胃底静脉曲张破裂出血，可选用普萘洛尔等非选择性β受体阻滞剂。合并腹水者需限制钠盐摄入并联合利尿剂，自发性细菌性腹膜炎需及时抗生素治疗。肝性脑病患者需调节肠道菌群和降血氨处理。

5、长期监测：

　　每3-6个月进行肝功能、凝血功能及肝脏超声检查，肝硬化患者需定期筛查肝癌。通过肝弹性检测动态评估纤维化程度，戒酒1年后肝硬度值下降≥20%提示预后良好。建议加入戒酒互助团体降低复饮风险。

　　酒精性肝病患者需建立终身戒酒意识，每日保证30克以上膳食纤维摄入，优先选择深海鱼、橄榄油等抗炎食物。适度有氧运动如快走、游泳可改善胰岛素抵抗，每周累计150分钟为宜。睡眠不足会加重肝代谢负担，建议保持23点前入睡。出现黄疸、腹水或意识障碍需立即就医，晚期肝硬化患者应考虑肝移植评估。

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