类风湿的症状主要有哪些表现

　　类风湿关节炎的症状主要有晨僵、关节肿胀疼痛、关节畸形、疲劳乏力、低热等表现。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及关节滑膜，可导致关节破坏和功能障碍。

1、晨僵

　　晨僵是类风湿关节炎的典型症状，表现为早晨起床后关节僵硬，活动受限，持续时间通常超过1小时。晨僵程度与疾病活动度相关，可能伴随手指、腕关节等小关节对称性受累。随着病情进展，晨僵时间可能延长，严重时影响日常活动能力。

2、关节肿胀疼痛

　　关节肿胀疼痛多呈对称性分布，常见于近端指间关节、掌指关节、腕关节等小关节。急性期关节局部皮温升高，触痛明显，可能伴有积液。疼痛性质多为持续性钝痛，活动后加重，夜间症状较为显著，可能影响睡眠质量。

3、关节畸形

　　疾病晚期可能出现关节畸形，典型表现为天鹅颈畸形、纽扣花畸形等。关节软骨和骨破坏导致关节结构改变，功能丧失。畸形一旦形成通常不可逆，早期干预有助于延缓畸形发生。

4、疲劳乏力

　　全身性疲劳乏力是常见伴随症状，可能与慢性炎症反应、贫血等因素有关。患者常主诉容易疲倦，精力不足，即使充分休息也难以缓解。疲劳程度与疾病活动度相关，可能影响工作能力和生活质量。

5、低热

　　部分患者可能出现低热，体温通常在37.5-38摄氏度之间。低热多与疾病活动期炎症反应有关，可能伴随食欲减退、体重下降等全身症状。发热程度一般不高，但持续时间较长，抗炎治疗后多可缓解。

　　类风湿关节炎患者应注意保持关节功能，避免关节过度负重。适度进行关节活动度训练和肌肉力量练习有助于维持关节功能。饮食方面建议增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼类，有助于减轻炎症反应。寒冷天气注意关节保暖，可使用护具保护受累关节。定期监测疾病活动度，遵医嘱规范用药，避免自行调整药物剂量。出现关节症状加重或新发症状时应及时就医评估。

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