孩子不爱吃饭的4大原因是什么

　　一般没有孩子不爱吃饭的4大原因是什么这一说法，孩子不爱吃饭的原因可能是生理因素、药物因素，也可能是积食、感冒、微量元素缺乏等，一般建议及时就医，进行针对性治疗。

1、生理因素：

　　如果孩子饮食习惯不好，平时吃零食过多，特别是饭前给孩子吃就容易导致孩子产生饱腹感，抑制食欲，导致孩子不爱吃饭。家长应该控制孩子吃零食、甜食的量以及次数，避免造成饱腹感，同时在进食的时候保证无其他因素的干扰，如电视、玩具、手机等娱乐方式，保证固定的就餐时间以及良好的就餐环境。

2、药物因素：

　　孩子服用阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物会对孩子的胃肠功能有刺激作用，使孩子食欲减退，不爱吃饭。建议更换其他药物，即可缓解。

3、积食：

　　出现积食时食物无法快速消化，积滞在胃中，胃里总有食物残留就会有饱胀感，从而出现食欲不振，不爱吃饭的症状。孩子积食还可以使用腹部按摩帮助缓解，即用手掌掌心平放于孩子腹部，一般建议顺时针方向按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。

4、感冒：

　　孩子感冒通常会有鼻塞的症状，还可能会引起口腔溃疡和疱疹，这些都严重影响到小孩的食欲，导致小孩不爱吃饭。饮食上面要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物等。家长也可用32～34℃的温毛巾擦拭腹股沟、腋窝等大血管分布部位，以帮助散热。

5、微量元素缺乏：

　　孩子不爱吃饭也有可能是缺锌，缺锌会导致孩子的味觉不敏感，从而出现偏食，厌食。

　　孩子出现不爱吃饭的情况家长应引起注意，建议及时就医查明病因后再行治疗。

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