动脉粥样硬化是什么意思

　　昨天饭局有一个朋友问我，体检发现自己出现动脉粥样硬化，应该怎么办，有什么特效药吗？我告诉他这个情况一旦发生，一般就不能完全治愈。

　　但是也不用太焦虑，因为它进展缓慢，只要合理用药，控制好危险因素，不会对健康造成较大威胁。

　　什么是动脉粥样硬化

　　动脉粥样硬化是动脉硬化的血管病中常见、重要的一种，因其在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样而得名。动脉粥样硬化是多因素共同作用引起的，发病机制复杂，目前尚未完全阐明，主要危险因素有高血压、高血脂和大量吸烟，还有糖尿病、肥胖和遗传因素等。

　　怎么治疗动脉粥样硬化

　　他汀类药物可以治疗动脉粥样硬化，不仅可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，阻止斑块进展，还可以改善动脉内膜的代谢，有抗氧化、抗炎性反应的作用。长期用药可以使斑块的密度增加、体积缩小，产生逆转斑块的作用；还可以稳定斑块，使斑块变得不容易破溃。

　　如何护理动脉粥样硬化

　　1、正确用药：此类患者一般需要在医生的指导下使用抗凝药物，比如阿司匹林。在用药期间，患者应该严格遵医嘱，不能自行停药、换药等；

　　2、控制体重：肥胖是动脉粥样硬化的危险因素，所以应该将体重控制在正常范围内，可以根据体质指数计算；

　　3、合理饮食：遵循低盐、低脂饮食，多吃富含优质蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质的食物，少吃油腻、辛辣食物；

　　4、适当运动：运动可以加速身体的血液循环，有利于减缓动脉粥样硬化的进程。

　　对于没有发生动脉粥样硬化的人群，做好上述措施可以在一定程度上预防这一病理现象的发生。对于已经发生动脉粥样硬化的患者，做好上述措施也有利于治疗。

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