肾结石饮食禁忌这些食物千万别吃

2025-10-15 23:24:56 来源 : 聪康网热度 : 0

肾结石并非单一的结晶，临床上它包括3种类型：草酸盐结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石。在肾结石的治疗护理方面，饮食控制很关键，针对不同类型的结石有相应的饮食禁忌。

肾结石饮食3大禁忌：

1、草酸盐结石：患者需要少吃钙和草酸含量高的食物，如菠菜、芦笋、甜菜、土豆、大豆、牛奶等。

2、磷酸盐结石：患者需要少吃高磷、高钙的食物，如全脂牛奶、动物瘦肉、动物内脏、坚果、蛋类等。

3、尿酸盐结石：是由高尿酸血症引起，患者应少吃嘌呤含量高的食物，如海鲜类、动物内脏、豆制品、酒类等。

肾结石患者这些食物千万别吃

1、不要喝饮料

现在很多人都离不开碳酸饮料，其实碳酸饮料中含有相当多的碳酸盐和磷酸盐，这些物质是形成结石的成分，在平时经常喜欢喝这些碳酸饮料的话，就会加速肾结石的形成，会导致肾结石病情更加严重。

2、减少蛋白质摄入

那是不是也，我们知道蛋白质对于我们身体健康是相当重要的一种营养成分，但是对于肾结石病人来说是不能够过量摄入蛋白质的，过年生日蛋白质会导致营养过剩，那么就会导致体内酸碱度失衡，会引起尿液酸性增加，进一步形成肾结石，本身患有肾结石的人过量摄入蛋白质就会加重病情。

3、忌草酸高的食物

生活当中有一些食物含有比较高的草酸，比如香菜和甜菜以及菠菜，还有葡萄和草莓等食物，这些食物含有草酸较高，那么长时间的食用就会引起结石，本身患有肾结石的人应该慎重，不要过量吃这些食物。

4、控制糖和脂肪的摄入量

肾结石病人在平时要控制糖和脂肪的摄入量，因为含糖的食物会导致体内的草酸浓度增加，会引起体内的钙成分增加，而且糖中的乳糖会促进人体对钙质的吸收，更容易诱发肾结石，所以肾结石病人应该少吃糖，少吃含脂肪量高的食物。

5、不吃动物内脏

动物的内脏含有大量的嘌呤，吃了之后会导致尿酸升高，那么尿酸就会和钙结合起来形成肾结石。所以本身患有肾结石的人，最好不要吃动物的内脏。

6、戒烟戒酒

睡觉的话，化验肾结石一定要严格戒烟戒酒，先喝酒不仅会影响身体健康，而且会加重肾结石的病情，喝酒会对肾脏造成一定的损伤，会加重肾脏的负担，那么就不利于结石的排出。

小提醒：肾结石可能会复发，患者要积极配合医生治疗，按时吃药、积极配合碎石工作，日常要注意饮食，多饮水。

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