心律失常患者安全度夏法

　　进入7月的高温天气后，各大医院接受诊疗的心律失常患者有增加的倾向，为什么会发生这种现象呢？

　　夏天是心律失常的高发季节

　　夏天，人体为了散热扩大体表血管，血液聚集在体表上，供给心脏和大脑的血液相对减少，夏天出汗多，血液相对粘稠，心律失常患者的心脏缺血

　　另外，很多人到了夏天容易焦躁，即使是不太喜欢的小事，也经常生气，吃炸药是因为人体下丘脑的感情调节中枢容易受到外部炎热环境的影响而烦躁、感情兴奋等感情变化。心律失常的患者如果不能控制自己的感情而兴奋的话，容易诱发心律失常。感情兴奋会使人体感情神经兴奋，心跳加快，舒张期缩短，心灵室内传导加快，引起各种类型的心律失常。

　　再者，夏天昼长夜短，夜间睡眠时间减少，加上炎热的天气，睡眠质量大幅度降低，缺乏休息、睡眠不足也是心律失常容易复发的诱因之一。

　　健康生活安全度夏

　　心律失常患者如何安全度夏？专家指出，夏天炎热，心律异常多发，但患者健康生活，合理安排自己的衣食住，保持情绪平静，有助于防止心律异常的复发。

　　服装方面，心律失常患者应注意防暑降温，洗澡，换内衣，保持裤子舒适凉爽。

　　在饮食方面，要注意多吃高蛋白、高维生素、易消化、清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃的食物，尽量避免浓茶、咖啡和烟酒。另外，夏天人体出汗多，必须立即补充水分，防止血液粘稠度提高缺血缺氧引起心律失常。

　　在运动方面，根据自己的体力状况，适当参加体育锻炼，不剧烈运动，夏天早上气温舒适，可以在这个时间段散步，打太极拳，做中华通络操等缓和运动。在

　　睡眠方面，如果患者夜间睡眠不足，中午可以适当调整午休时间，保证充足的睡眠也是防止心律失常复发的重要因素。

　　衣食住有合理的安排，感情不容易失控。另外，常说心平气和，自然凉爽。心律失常患者要保持平静乐观的心情是很重要的，有什么大小也不要着急，什么都不能比生命健康重要，记住这一点可能会避免感情兴奋，避免心律失常的复发和恶化。

　　坚持用药最重要的

　　专家指出，心律失常的患者必须安全度过盛夏。除了合理安排衣食住行和调节感情外，更重要的是选择药物，选择药物，继续服药。

　　大家都知道，大部分治疗心律失常的西药作用局限性，副作用大，虽然减少了心律失常的发生率，但却提高了患者的死亡率。目前医学界的专家们已经把目光投向了中成药，中成药治疗心律失常的效果得到了很多专家和医务人员的认可。例如参松养心胶囊。

　　选择药物，继续服用，不要生病停药，生病时再服用，不仅不利于治疗，还会加重病情，引起猝死等严重心血管事件，很多心律失常患者警惕。

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