长期失眠的危害有哪些长期失眠很可能会引发心脏病

　　很多失眠患者症状一直反复无常，治疗起来很困难，这样长久下去不仅影响生活和工作，还有可能引起其他的疾病，比如心脏病，专家称，长期失眠很可能会引发心脏病。

　　长期失眠很可能会引发心脏病，一定有人会好奇为什么失眠会与心脏病挂钩呢?专家解释到，很多心脏病人在发病前一个月只有约一半的人出现胸部不适和胸痛症状，而绝大多数患者都会出现或轻或重的失眠这一症状，女性群体尤为突出。

　　长期失眠很可能会引发心脏病

　　很早挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其研究小组就对近53000名男女的睡眠习惯进行研究并跟踪调查了11年，他们发现有近2400人心脏病首次发作。在进一步分析中发现，与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45％，入睡困难的人心脏病危险增加30％，睡醒后感觉身体没有恢复的人心脏病危险增加27％。这一数据是研究人员将导致失眠的其它各种因素纳入考虑范畴之后得出的，数据非常权威，研究结果成立。

　　专家讲到心脏病患者在发病前往往有血压的波动和循环系统的波动，因为失眠使人体各系统得不到充分的休整，疲劳和体内存留的有害物质对人体各系统尤其是心血管系统带来损害，增加发病危险。中老年人群中的失眠者，更容易在夏秋季节突发心脏病、中风等重病，非常危险。

　　另外，当失眠严重的时候会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，继而引起心腔的扩大，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状，所以如果患有失眠一定要及时治疗，避免引起其他疾病，平时注意饮食调理和养生。

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