治湿疹吃什么哪些食物清热祛湿

　　湿疹是一种常见的易复发的变态反应性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位，常呈泛发或对称性分布。常用西药及激素外用药来治疗，但其成瘾性、依赖性及毒副作用危害甚大，使患者深受其害。治湿疹吃什么？哪些食物清热祛湿？

　　湿疹患者的饮食原则

　　湿疹患者应避免食用一些刺激性食物，及其他容易引起过敏的食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

　　胡萝卜

　　胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，所以，适合湿疹患者食用。

　　豌豆

　　豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，可以润泽皮肤。

　　苦瓜

　　苦瓜内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　韭菜

　　韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　大豆

　　大豆含有丰富的维生素E，对皮肤有好处。

　　番茄

　　番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

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