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食疗加药补防中暑
夏天，往往气温过高，此时人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头痛、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑．
2018年03月05日 21:57
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夏季养颜多吃雪耳无花果
无论是躲在空调房内，还是走在艳阳下，都容易令皮肤干燥。除了多吃雪耳、无花果、百合滋阴润肺外，还要多喝水。建议早上一起来就喝一杯水，上午10点左右喝一点水，饭后隔半个小时就喝一小杯水，午睡时也可以喝水。 怀孕后，随着内分泌的改变，不少准妈妈会出
2018年03月05日 21:57
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“大乌参”引领7月养生潮流
人们对食品的要求不仅仅停留在味道和卫生上，更注重吃出营养，吃出健康。天然、绿色食品逐渐走上大家的餐桌，并引领当今饮食文化的潮流。进入7月份，全聚德双榆树店特别为消费者推出了两款以大乌参为主的新菜品，适合在夏季滋补和养生食用。 一款是葱香大乌
2018年03月05日 21:56
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中医食疗小常识 益气药膳的进补原则
中老年人、都市白领、办公室工作者、脑力劳动者、身体虚弱者或平日感觉疲劳者，都是进补的对象。很多年轻人觉得自己身强力壮，不需进补，其实进补的类型很多，不只是针对老年人。 一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。中医讲究辨证进补，
2018年03月05日 21:56
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中医饮食推荐夏季美食之黄鳝食疗
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。此外，还含钙、磷、铁等多种矿物质。 中医认为，黄鳝味甘性温，有补虚损，去风湿，强筋骨之功。经过一冬的蛰伏，黄鳝在春
2018年03月05日 21:56
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夏季食疗食谱 荷叶冬瓜盅减脂降压
将整个冬瓜洗净，沥干水分，随后切取一端，呈茶盅状，挖去瓤，蒂部削平，口部周围切锯齿纹，口朝上摆放在蒸锅中。挖出的冬瓜瓤切成小方块，取鲜荷叶1张，洗净切碎，一同放入冬瓜盅内，加清水适量，加油、盐调味。用旺火上笼蒸25分钟，将冬瓜蒸熟，使冬瓜、荷
2018年03月05日 21:56
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食疗小知识 传统中医饮食养生的特点
在五千年的历史中，逐渐形成了食疗的风格及原则，根据特点可将其概括为四点。以下为你介绍中医饮食养生的四大特点。
2018年03月05日 21:56
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中医食疗养生 夏季祛湿解暑的饮食
炎热的夏季，夏季感冒的病因多属暑湿，中医称之为暑湿感冒。老年人及儿童更易受侵袭。因此应少吃肥甘味东西，多吃清淡利湿的蔬果，以下为你介绍几款有祛湿解暑的饮食。 荷叶菊花薏米汤 荷叶、菊花各15克，薏米30克，加水煮汤，去渣饮用。 藿香叶粥 鲜藿香叶2
2018年03月05日 21:56
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高血脂药膳食疗方
芹菜黑枣汤 原料 水芹菜500克，黑枣250克。 制作 将黑枣洗净去核，与摘洗干净的芹菜段共同煮食。 用法 佐餐服食。 功效 补肝益肾、降压降脂。 主治 适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。 按语 本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治疗作用。方中芹菜味甘性
2018年03月05日 21:56
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专家推荐具降血压血脂效果药膳
1.山楂冬瓜汤 原料：鲜山楂50克、冬瓜150克。 制作：将山楂、冬瓜连皮切片，加水适量煎煮，沸后15分钟，取出汁液，加少量白糖饮服，每日一剂。 功效：降脂、降压、减肥，常饮此汤有显著降血脂作用。 2.木耳山楂粥 原料：取木耳10克，山楂30克，粳米100克。
2018年03月05日 21:55
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药膳治疗小儿过敏性鼻炎
（一） 胃肠虚弱的小孩，容易拉肚子、腹胀、食欲差，可以用鹌鹑一只，处理干净后，放入蒸锅内，将包好的中药（党参 20克 、茯苓 20克 、红枣（去核）10枚、川七 5克 等共研末）置入其腹腔中，水沸后再连续以小火炖4个小时，每两天吃一次。 （二） 常常感冒的
2018年03月05日 21:55
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自测：从生痘痘部位看健康
自测：从生痘痘部位看健康 中医认为，皮肤就是五脏六腑的镜子，反映内脏所产生的各种变化，不管是三八痘、贪吃痘、观音痘都代表身体不同的脏器在抗议啦！只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上，且为红肿、化脓型的痘痘，即可参考以下脏腑辨症。 胃热
2018年03月05日 21:55
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运动中几种疼痛可能要人命
运动时心率不增 人在运动时心跳会加快，运动量越大，心跳越快。如果运动时心率增加不明显，则可能是心脏病的早期信号，预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。 运动中出现心绞痛 运动时，心肌负荷会增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管
2018年03月05日 21:55
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饭后做不得的9件事
一，不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。 二，不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生
2018年03月05日 21:55
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按摩身体五要塞疾病不上身
没事勤按按脚底，刺激脚底的穴位，既解乏又舒服。但你想没想过把按摩的领地扩大一点儿？中日友好医院按摩科主任唐学章说，要是每天都能够按摩身体的五要塞，一些小毛病就不会轻易找上身了。 前胸： 前胸的胸腺是整个免疫系统最关键的部分，按摩前胸就像打开
2018年03月05日 21:55
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黄酒佐餐有讲究
黄酒营养价值高 南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚介绍说，黄酒是世界上最古老的三大酒种之一，是我国特有产品。黄酒含有丰富的营养，有液体蛋糕之称。其很多营养价值超过了有液体面包之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。黄酒是很重要的中药药剂辅料或药引子
2018年03月05日 21:55
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哪些人不适合喝药酒
药酒最适合促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，避免老化，并可提高新陈代谢。所以最适合半健康状态，而且又想增强免疫力的人饮用。
2018年03月05日 21:55
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慢性疾病患者夏季饮酒妙招
在大汗后、运动后更不宜饮冷冻啤酒，因为大汗淋漓汗毛孔扩张，饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗...
2018年03月05日 21:54
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药酒养生是否每个人都适合
由于药酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不适合饮用，如病情严重、发烧、或机能亢奋的状态都应避免，其中包括患有出血性疾
2018年03月05日 21:54
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高血压患者科学食疗秘方
1.臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙15g。加水煎服，早晚各1次。 2.海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。 3.蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。 4.鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。 5.鲜
2018年03月05日 21:54