5岁前儿童不宜喝这几种饮料，家长注意了！
很多孩子对甜的东西没有抵抗力，比如巧克力、奶油蛋糕等等。虽然我们不推荐孩子过多食用，但偶尔吃点也是无妨的。但是有几种饮料我们不建议孩子喝，尤其是5岁以前的儿童。
第一是含乳的饮料，比如说儿童的牛奶、钙奶、山芋等等。这些等同于饮料，含奶的成分特别少，不建议喝。
第二个就是非乳饮料，也就是植物奶，包括豆奶、椰奶、核桃奶还有燕麦奶等等。它们都不含牛奶或者说含奶的成分很低，含钙量也非常低。尤其是一岁以下的孩子不建议喝。
第三就是含糖量过高的饮料。大量食用含糖量过高的饮料容易造成孩子的蛀牙、发胖，严重的还可能引发代谢综合征。
第四就是含有咖啡因的饮料，包括咖啡、茶、可乐、能量饮料等等都不要喝。
真正可以给孩子推荐的只有母乳、婴儿配方奶粉、原味的纯牛奶还有水。其他的都不推荐。
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5岁前儿童不宜喝这几种饮料，家长注意了！
不建议5岁以下儿童喝含乳饮料、非乳饮料（如豆奶、椰奶等）、高糖饮料和含咖啡因饮料。真正推荐的只有母乳、婴儿配方奶粉、原味纯牛奶和水。避免孩子蛀牙、发胖及代谢综合征。
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