桑葚覆盆子茶养肝补肾
蛋白尿、肌酐高的患者，常伴有眼睛一吹风就流泪、失眠、眼睛干涩、视线模糊、口燥咽干、胸胁胀痛等症状。有些人还会出现腰酸腿软、眩晕耳鸣、心烦潮热、盗汗等表现。如果你这些症状占了不少，不妨试试这两个小果子——桑葚和覆盆子。
将桑葚和覆盆子一起煮水代茶饮，桑葚汁可生津润燥、乌发明目；覆盆子则能益肾固精、养肝明目。二者合用，具有滋养肝肾、补血养肝的功效，特别适合肝肾不足者。
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