今日头条
热门推荐
-
- 1
-
川芎红花煮水调理血管淤堵
2025-11-24 06:30:02
-
- 2
-
警惕！50%人群感染幽门螺旋杆菌
2025-11-24 06:30:02
- 3
-
心率慢更健康？科学真相来了！
2025-11-24 06:30:02
- 4
-
女性祛湿必看！4种中药推荐
2025-11-23 09:04:38
- 5
-
警惕！每两个成年人一个糖尿病前期
2025-11-23 09:04:38
热门专题
更多
-
苍蝇污染食物真相：如何切断传播途径？
苍蝇边吐边吃边拉，呕吐物含消化酶可溶解食物并携带痢疾病菌等污染源。其消化系统短促排便，爪子带菌爬行传播病菌，甚至能存活数日。保持厨房厕所干燥清洁、垃圾桶带盖及时清理，避免食用露天熟食是切断污染途径的关键。
2025-11-26 10:34:02
-
糖尿病患者可适量吃低GI水果
糖尿病患者并非所有水果都不能吃！桃、苹果、梨等低GI水果（GI值28-36）可在血糖稳定时适量食用，建议两餐间吃拳头大小的份量。但需注意控制摄入量和时间，并非所有低GI水果都适合随意吃哦！
2025-11-26 10:34:02
-
他汀选对避坑指南：避开三大副作用
他汀类药物选择需注意：肝功能不佳选非肝代谢药（如匹伐他汀）；肌痛/肌酸激酶升高风险高者避免脂溶性他汀（阿托伐他汀、佛伐他汀、辛伐他汀）；肾功能不全慎用瑞舒伐他汀；高血糖患者优先选匹伐他汀；剂量增加降脂效果增幅有限而副作用风险倍增。
2025-11-26 10:34:02
-
不忌口却三高？真相在此
该病人虽不食肉少油，但早餐常吃油条、素包子、烧饼配咸菜粥；午餐以米饭、馒头、面条为主食配炒菜。碳水摄入过多导致血糖升高、胰岛负担重及脂肪堆积，引发三高问题。建议减少精制碳水摄入量，并选择糙米、燕麦等低GI食物。
2025-11-26 10:34:02
-
夏季常用便宜中成药推荐
夏季常用便宜中成药：玉屏风口服液益气固表防感冒；香砂养胃丸调理胃阳不足引起的胃痛吐酸；归脾丸改善心脾两虚导致的失眠多梦；十滴水清热解暑治中暑症状。建议点赞转发给有需要的人。
2025-11-26 10:34:02
-
吸烟致心脑血管病：尼古丁与金属铬的危害
吸烟通过尼古丁刺激神经末梢释放肾上腺素等物质，导致血管收缩、内皮损伤及杂质沉积形成动脉粥样硬化，进而引发心脑血管疾病如心梗、脑梗。烟中含有的金属铬等毒素还会加剧高血压和心肌损伤。
2025-11-26 06:30:02
-
高血压患者用药指南：控制与药物选择
刚发现高血压且无明显不适者，可先通过饮食、运动、减重等改善生活方式；若1-3个月无效则需用药。舒张压≥100mmHg需立即治疗，首选洛尔或沙坦类药物；若单药控制不佳应联合用药，并排查肥胖、压力等诱因及继发性高血压可能。
2025-11-26 06:30:02
-
高血压并发症信号别忽视
高血压被称为沉默杀手，易引发肾损伤、视力模糊、失眠、心慌胸闷及晨昏时段头晕头痛等并发症。若出现上述症状，请及时测压并就医排查。
2025-11-26 06:30:02
-
头晕头痛脑供血不足怎么查？
脑供血不足常表现为头晕头痛、记忆力减退等。需查血压血糖血脂血常规；若正常，进一步做颈部血管彩超、颈椎核磁、脑CTA/MRA/DSA及心电图心脏彩超。
2025-11-26 06:30:02
-
吃他丁类药物需注意什么
他丁类药物适用于心脑血管疾病、LDL>4.9或TC>7.2、高血压/糖尿病伴LDL>3.4或TC>5.2及高血压伴其他危险因素且LDL>2.6人群。血脂达标后可尝试停药但需复查；有危险因素者不可随意停药。常见副作用包括肝功异常、肌肉损伤和血糖升高，需遵医嘱调整用药。替代药物如依折麦布等但不可完全替代。复查周期为初始4-8周、后续3个月及半年至一年一次。
2025-11-26 06:30:02
-
科学饮水四原则及三大禁忌
科学饮水关键不在于量而在于方法：晨起一杯温水稀释血液防血栓；心脏及肾功能不佳者需控制饮水量；避免饮用含军团菌的一生水、易污染的有质水及高温烫水；遵循主动补水、量出而入、白水为主、定时提醒四原则，保持尿液清澈无口干为理想状态。
2025-11-25 09:11:44
-
女七男八：女性成熟早衰老快如何养生？
黄帝内经记载女七男八周期差异：女子7岁换牙,14岁初潮,28岁体健,35岁初衰,42岁白发,49岁绝经；男子8岁体长,24岁发育旺盛,32岁巅峰,64岁衰退。女七男八规律说明女性成熟早衰老快,需注重饮食节制作息规律适度劳作防熬夜以延缓衰老。
2025-11-25 09:11:44