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高血压人群必查体检项目有哪些？
2025-11-27 07:14:14
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冬夏血压波动用药怎么调？
2025-11-27 06:30:02
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长期不吃早饭四大危害你知道吗？
2025-11-27 06:30:02
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夏日养生关键点
2025-11-27 06:30:02
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粉丝发现平台盗用文章广告请转发监督
2025-11-27 06:30:02
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他汀三大误区 最后一个最危险
他汀类降脂药三大误区：1. 血脂正常就停药？错！需长期服用以防反弹；2. 甘油三酯高不能吃他汀？其实他汀也能降甘 oil三酯；3. 最危险！他汀可逆转斑块、稳定血管、预防心梗脑梗，冠心病患者更需坚持用药。
2025-11-29 06:30:02
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常用降压药长效与短效区别及注意事项
常用降压药中，硝苯地平缓释片30分钟起效，维持12小时以上；控释片30分钟起效，维持24小时；安利地平可掰开服用，6-12小时达峰，半衰期长达30-50小时。短效药如硝苯地平片、尼莫地平、尼群地平因作用时间短（4-8小时），易导致血压波动，不建议使用。
2025-11-29 06:30:02
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心梗前兆识别 三大典型症状 自救保命方法
邻居30多岁心梗前一周出现肩膀酸沉、胸闷及放射性疼痛，误以为肌肉劳损未就医。突发午饭后站立摔倒昏迷，家人错误施救后送医不治。心梗前兆包括发作性胸闷、呼吸困难、冷汗及放射痛，休息可缓解；典型症状为压榨性胸痛、濒死感及冷汗。自救需立即停止活动、拨打120、保持冷静，并谨慎使用硝酸甘油（需确认血压正常）。
2025-11-29 06:30:02
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糖尿病控糖新标准：分龄管理指南
新标将糖尿病空腹血糖低值从3.9升至4.4毫摩尔/升以避免低血糖风险。青少年控制在4.4-6.1之间，中年患者高值放宽至7.1但理想仍为4.4-6.1，老年患者7-9毫摩尔/升可适当管理，需注意饮食运动及血糖监测。
2025-11-29 06:30:02
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心脏不适信号别忽视
夜间睡眠中突然憋气，坐起缓解可能为心衰；活动后胸痛、胸闷憋气或放射至牙、背、肩可能为心绞痛；无诱因心慌、心跳咯噔需警惕早搏；心悸伴尿意或眼前发黑可能为房颤；持续冷汗或胸痛不缓解需立即就医。
2025-11-29 06:30:02
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警惕高血压重复用药误区
高血压患者误用两种同类药（如协沙坦+氨氯地平/氢氯噻嗪及吡达磺胺），导致重复用药和副作用增加。应联合不同机制药物以增强疗效并减少不良反应，尤其二级高血压需及时联用而非单药增量。
2025-11-28 14:11:44
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鸡红肯亚热病例激增！高热皮疹关节痛如何防？
鸡红肯亚热感染人数持续上升，广东等地超4000例。典型症状包括突发高热、寒战、头痛、肌肉痛及皮疹（躯干四肢出现红色小疹子），伴有关节剧烈疼痛（尤以腕踝为重），少数出现出血或脑炎。无特效药疫苗，以对症治疗为主。预防关键在于防蚊灭蚊：清理积水、穿浅色长袖、使用驱蚊剂、避免蚊虫密集处，并关注疫情目的地及回国后12天健康监测。
2025-11-28 14:11:44
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避开伤器官的坏习惯
从身体这7个器官最怕你做什么避开这些坑少往医院跑：胃怕撑别把胃当成无底洞；心怕咸盐多了心脏累；肺怕烟尼古丁让肺纤毛罢工；肝怕酒代谢负担重；胰腺怕油高甘油三酯易发胰腺炎；肾怕渴缺水易结石；肠怕坐久坐导致便秘。
2025-11-28 14:11:44
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半年头晕查无异常？功能紊乱需调理
56岁张大姐半年头晕，CT核磁心脏颈椎检查均无异常，却持续出现头重脚轻、脚踩棉花感及站立不稳症状。功能性头晕多因焦虑紧张诱发，休息可缓解；PPPD则表现为持续3个月以上站立性眩晕，活动加重伴地面倾斜感。两者均与平衡感知系统紊乱相关，需通过症状观察及中西医综合调理改善。
2025-11-28 14:11:44
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甲流儿童高发原因及预防
甲流近期在急诊儿科高发，婴幼儿因免疫系统未发育成熟、上呼吸道黏膜薄弱且易受凉，感染风险更高。春季气温波动大，幼儿园、学校等集体场所易成为传播重点。建议注意保暖、勤洗手、佩戴口罩等预防措施，及时就医治疗。
2025-11-28 14:11:44
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五类人防堵血管需控四高
心血管病占总死亡率45%，农村男性死亡率更高。高风险人群包括：高盐高油饮食者、有心脑血管疾病家族史者、久坐熬夜肥胖者、吸烟饮酒者、情绪暴躁者。预防需做到：少盐少油少糖饮食；远离烟酒及二手烟；规律作息11点前入睡；坚持运动保持愉悦；控制高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸四高指标。
2025-11-28 14:11:13
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术后忌口需辩证：营养不可少
抖音描述：术后或疾病恢复期需辩证看待“发物”，如海鲜、辛辣易致过敏者应慎食，但高蛋白食物并非绝对禁忌。严格忌口可能影响营养摄入，不利于伤口愈合。应根据个人体质和病情调整饮食，避免刺激性食物即可，并非所有营养丰富的食物都需忌口。
2025-11-28 14:11:13