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补钙是否导致肾结石和骨缝闭合？
2025-11-21 10:25:07
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男女更年期中药方：小麦大枣汤
2025-11-21 10:25:07
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胸痛别急着查心脏！这些病更常见
2025-11-21 10:25:07
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绝经后必备两药：谷维素+全度中
2025-11-21 10:25:07
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中医脾会说话：健康饮食禁忌
2025-11-21 10:25:07
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头晕怎么办？对症挂号指南
大家好出现头晕我们该怎么办应该挂哪个科：急性脑血管病需神经内科；持续性姿势性感知性头晕（PPPD）可神经内科或心理科；失眠相关头晕建议精神科；耳石症需耳鼻喉科；高血压或心慌胸闷看心内科；饥饿头晕测血糖去内分泌科；颈部活动引发头晕考虑颈椎病去骨科。
2025-11-23 06:30:33
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保护肾脏远离尿毒症
健康肾脏如精密过滤系统，肾小球过滤血液后由肾小管回收有用物质。长期高盐、憋尿、滥用药物或糖尿病高血压未控制会损伤肾单位，导致蛋白尿、肾功能不全甚至尿毒症。及时调整饮食、控制血压血糖、避免伤肾行为是关键保护方式。
2025-11-23 06:30:33
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六招护血管稳血压少用药
护血管降血压需做到：多喝水（1500-2000ml/日），适度运动（快走/太极30分钟/次），少盐多钾（每日盐＜5克），远离烟酒高糖，保证7-8小时睡眠，管理情绪并控制体重（月减1-2斤）。
2025-11-23 06:30:33
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高血压别乱吃药！科学控压指南
高血压患者分四类：1.新发现且无症状者可先通过饮食、运动等非药物干预；2.高压正常但低压≥95需用沙坦类药物；3.长期用药无效者应联合用药（如沙坦+地平）；4.无论有无症状均需将血压控制正常，否则5-10年后健康将大打折扣。
2025-11-23 06:30:33
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抗疫无恙：未感染者调研
抖音文章描述：疫情中坚守岗位的宋大夫因防护不足却始终未感染，引发科室改名热潮"神仙姐姐"。现调研大家是否感染过，请评论区扣1（已养）、2（未养）、3（正在养），参与统计。
2025-11-23 06:30:33
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脑梗≠斑块堵死！及时就医是关键
动脉斑块与脑血栓并非同一回事。脑梗多因三高导致血管内皮损伤，脂肪钙化物沉积形成斑块，血流冲击使斑块脱落形成血栓堵塞血管。急性期血栓难以自行溶解，需在4.5小时内及时就医溶栓治疗。出现肢体活动不利、言语不清等症状应立即就诊。
2025-11-23 06:30:05
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预防脑梗：颈动脉彩超检测三高
脑梗因血管狭窄堵塞形成，主要由三高（高血压、糖尿病、高血脂）引发动脉硬化斑块。颈部血管彩超可检测斑块及狭窄程度，早期发现可预防性用药。控制三高及改善生活习惯是预防关键。
2025-11-22 10:13:38
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打鼾引发高血压的七种改善方法
打鼾引发高血压因缺氧刺激交感神经，可通过侧卧睡姿、避免睡前饮酒及镇静药、减重、戒烟、手术治疗扁桃体/鼻甲肥大及使用呼吸机改善。
2025-11-22 10:13:38
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四种常用药禁忌！老人小孩需警惕
常用药禁忌：藿香正气水含40%-50%酒精，与头孢同服易致急性肝损伤、呼吸暂停甚至死亡；益生菌与抗生素同服会被抗生素杀死；化痰药与止咳药联用可能堵塞呼吸道；止痛药加抗凝药易引发出血；高血压患者忌用含麻黄碱素类感冒药以防血压升高。
2025-11-22 10:13:38
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老了不是病！这些变化正常
关节酸响、夜尿增多、视力模糊、囊肿、心脏瓣膜反流、颈动脉斑块等身体变化属自然衰老现象，无需过度担忧。适当调理如补钙、护膝、控制饮水、配老花镜等即可应对，定期检查即可，不必盲目治疗。
2025-11-22 10:13:38
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阴道炎反复发作的三大原因及根治
阴道炎反复发作多因过度清洁破坏菌群平衡、伴侣卫生死角未彻底清洁、隐形感染未彻底清除。需按疗程用药，如霉菌性阴道炎应持续使用抗霉菌药物7-14天，细菌性阴道炎需配合抗菌药物治疗，并注意伴侣同步用药以避免交叉感染。
2025-11-22 10:13:38
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高血糖危害：血管神经受损 早干预可逆转
高血糖导致糖基化终末产物（AGES）损伤血管、神经及免疫系统，引发眼底出血、肾衰、动脉硬化等并发症，并加速肢体坏疽。数据显示每30秒有1人因糖尿病截肢，每6秒有1人因此离世。
2025-11-22 10:13:37