产后妈妈如何预防并发症_第4页

· 不能控制排尿。

治疗：

进行常规盆底肌锻炼是最好的恢复办法。需要花费数周的时间方能感受到控制膀胱的能力有所提高，但是要坚持下去。可以垫上卫生巾或穿上保护性内裤来预防漏尿。

大便失禁

分娩时候产钳的使用，或伴随有严重的撕裂伤或者会阴侧切术都可损伤支配肛门括约肌的神经，这些括约肌都可以使肛管开启或关闭。神经损伤后，无法正常控制肛管的运动。大便失禁时间的长短取决于受损伤的程度，一般需要6周-4个月来恢复功能，也可能更久。

症状：

· 不随意的肛管运动。

· 经常放屁。

治疗：进行盆底肌锻炼，如果长时间得不到改善，建议做进一步产后检查，不需要感到不好意思，应尽快进行治疗。

脱垂

从怀孕到分娩的过程中，承托盆腔器官的盆底肌张力降低，导致失禁，并且在个别情况下，发生脱垂，腹腔下位的器官向下滑落，最常见的是子宫突入阴道。

症状：

· 有牵拉感、下腹部坠胀。

· 咳嗽或喷嚏时漏尿。

· 下腹部疼痛。

· 性生活时感到不适或疼痛。

· 出现便秘。

治疗：

娩后尽快开始盆底肌锻炼，可以有助于预防脱垂。防止紧张增加盆地的压力，多补充富含纤维素的食品可防止便秘。轻度的子宫脱垂可以套上子宫托（一种类似于避孕膜的东西），如果需要也可以进行手术治疗。

剖宫产的母亲

剖宫产的母亲因为进行了剖宫产手术，还存在手术所可能出现的并发症，如麻醉意外、出血、肠管损伤等，这些并发症甚至会危机到母婴的安全。

产后如果不好好护理，很容易引起并发症，新妈一定要多多注意，如果一旦出现上述症状，应当科学合理的进行治疗，才能让新妈更加健康。