跑步肚子会疼是怀孕吗嘛

　　跑步右下腹痛考虑是阑尾炎引起的。阑尾炎在青年中比较常见，发病急，临床症状一般先中上腹或蕲州疼痛，后固定右下腹痛，痛感为持续性胀痛或者钝痛，并且还会伴有恶心、呕吐、发热等症状。

　　剧烈运动后右下腹疼痛可能有以下几种原因： 肠痉挛：剧烈运动可能会导致肠道平滑肌发生痉挛，从而引起腹痛的症状。 阑尾炎：阑尾管腔阻塞、细菌感染等因素可能会引起阑尾炎，可表现为腹痛、发热等症状。

　　你好左上腹痛可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段；左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等；若是肚脐周围疼痛，主要表示为小肠疾病。意见建议：建议这种情况还是应该你去医院通过检查确诊后再知针对治疗。

　　跑后的痛苦主要来自于缺氧造成的。长跑属于有氧运动，运动过程中需要消耗大量的氧气，由于平时缺乏练习、跑步的时候呼吸方法不正确导致身体缺氧，跑步结束后身体尤其难受。

　　其实想要解决跑步时出现的小肚子疼很简单，用手轻轻的按压疼痛的部位并且适当的对腹部进行按摩，这样能达到活血的作用，而且减轻了疼痛感，下次跑步的时候，出现小肚子疼痛的感觉的时候，可以试一试这个方法。

　　问题一：运动后腹部及小腹疼痛是怎么回事 慢跑适应，把腿活动开了，就不抽筋了。 跑步前不要喝很多水，不要吃的很饱，会增加胃的负担，跑步时周身血液循环加快，胃供血不足，跑后就有要吐的感觉。