怀孕9周肚子感觉肚子不胀

　　1、应该了解与准备的事此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。

　　2、廿八周：进入孕晚期，出现假宫缩，腹部偶尔收紧。建议：注意补充亚麻酸，增加鱼类。廿九周：自己无法系鞋带，宝宝对声音有反应。建议：坚持产检，多散步有助顺产。三十周：胎儿长约37cm，孕妈会觉得赌不过气。

　　3、这个时候是胎儿细胞分裂期，要注意营养素的补充，每天都需要大量的蛋白质，维生素族，铁，钙，如果此时营养素缺乏，脑细胞就不能充分增大，会造成脑细胞的体积减少。注意孕妇的营养摄入与平衡，是促进胎儿智力发育的基本措施。

　　4、怀孕第九周注意事项 孕期疲劳：在这几周内，你会发现自己特别容易疲劳，甚至会感觉懒散，浑身无力。不用担心，这是你体内的激素变化所导致的。

　　5、怀孕9周左右，可以看到胎心胎芽后，最好也不要掉以轻心，还是尽量多休息，毕竟胚胎还不太稳定，仍然需要多注意。避免同房 这点也需要特别注意一下，毕竟孕早期胚胎还不稳定，同房可能发生意外，要避免同房。

　　6、怀孕初期应注意什么？孕早期（孕1-12周）注意事项有很多，怀孕初期的孕妇应保持心情愉悦，饮食均衡，合理健身，怀孕前3个月最好禁止性生活，慎用药物。如果发生阴道出血，应及时入院医治。