宝宝积食内热怎么调理

　　山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸5g。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。小提示：要用开水溶化后服用。

　　不宜偏食，进食时间尽量做到有相应的规律，发作时可应用小儿健脾散，小儿健胃消食片及促胃肠动力药.不要给宝宝添加辅食先，等宝宝恢复健康了再添加。

　　孩子积食内热可以通过以下方法去火：饮食调理：给孩子多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。可以适当增加粗粮、豆类等富含纤维素的食物，促进肠道蠕动，帮助消化。

　　一般来说，积食内热的幼儿太阳穴、手心会比较热，可以吃醒儿养脾颗粒，但按传统习惯是吃“启脾丸”或“小儿健胃消食片”，而且这两种药不苦小孩也比较爱吃。

　　其次，儿童脾胃虚弱，积食有内火，证明儿童的消化比较不好，也就是消化功能比较弱，可以通过用一些健脾胃的药物来治疗，比如四磨汤口服液、保和丸、参苓白术散等，同时要进行适当的运动，增强体质，避免吃辛辣刺激的食物。

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