生产后肚子还像怀孕四个月

2025-10-14 13:23:00 来源 : 聪康网热度 : 0

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刚生完宝宝的孕妈,是什么样的一种感觉?

　　刚分娩完那一刻，唯一感觉是筋疲力尽，浑身的劲都用完了。另外一个感觉就是轻松，肚子里都空了。感觉身体都不是自己的了，下体都麻木了。

　　感觉非常兴奋如果你是第一次生孩子，这个时候你可能也会感觉非常的兴奋，因为这个时候你是第一次看到自己的小宝宝，所以父母对于自己的宝宝也是非常信任的。

　　生完孩子后，新生儿妈妈会感觉到肚子空空的，不要以为肚子已经平平的，其实看起来还会像孕期3-4个月的样子。刚生完孩子，新生儿妈妈感觉全身酸痛，从宫缩开始用尽全身力气把宝宝推出来，这种酸痛感真的很难受。

为什么剖腹产刚生完时,肚子还像怀孕一样大?要如何减下去呢?

　　1、问题分析：你好，产后时间比较短，腹部仍是比较的松弛的，一般想要恢复到孕前的状态的话，通常是需要半年左右的时间的，而且还需要注意调整饮食，适当的活动，但是有的女性可能生育过后，无法完全恢复到产前的状态了。

　　2、生完孩子肚子都很大，因为在怀孕期间，肚皮被撑得很大，等产后它猛地松弛了，坐月子期间又不能做任何事，吃的都是又营养的食物，不过不用怕，喂母乳能控制继续发胖的可能，而坐完月子后自己带孩子后慢慢会瘦下来。

　　3、原因一：在怀孕期间饮食方面也是比较吃得多导致了肥胖的情况，而且身体很多的赘肉肥肉都没有得到及时的恢复，这种情况会出现肚子还是很大的原因。

　　4、腹部按摩减肥法此法简单有效，不仅可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病。这种操作方法有简单易学，并感觉舒服、见效快等优点。

生完孩子两个多月肚子还跟五六个月一样大,该怎么办呢?有没有办法调理...

　　1、平躺，深吸气深呼气，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部使劲瘪下去，每天没事儿就做做。平时，注意坐姿和站姿，尽量提着气，收住腹部。晚饭后散步，走路时也要收着腹部。

　　2、题主这种情况是很正常的，请放心。也可以适当做一些舒缓的运动，帮助恢复。

　　3、这是因为妈妈刚生产完，身体还比较虚弱，还没有恢复到孕前的状态，且妈妈还要担起给宝宝喂奶的责任，此时妈妈需要补充营养。而如果采取节食的方法，那么妈妈就不能摄入足够的营养，将会拖慢恢复期，严重时甚至会引发各种的并发症。

...宝宝都四个月了,肚子还很大像怀孕四五个月的

　　子宫颈：由于怀孕期间子宫体积急剧增加，子宫壁将变得非常薄。分娩7天后，宫颈会逐渐关闭并慢慢恢复，大约在分娩后一个月会恢复正常。子宫内膜：生完孩子后，子宫底层会生出一层新的子宫内膜。

　　单看孕妇不一定准确，如果是查的胎儿，这种情况可能是营养不良。孩子从母体吸收的营养不够。

　　饮食要正常，量要控制，可以增加运动量，比如跳绳（减体重），仰卧起坐（非常减肚子），要呼啦圈等。由于怀孕期体重猛增，不要过于心急。

　　所以孕妈妈不要把肚子大小作为判断胎儿大小和发育是否正常的标准，只要产检指标都合格，那么胎宝宝还是很健康的。

　　肚子被拉伸了9个月来迎合宝宝的生长，那么用9个月甚至更长的时间来使腹部皮肤变得紧致也是很正常的事。

　　指导意见：你好，建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部。应长期坚持的。

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