产后护理

2025-10-30 00:10:35 来源 : 聪康网热度 : 0

　　本篇文章给大家谈谈产后护理，以及产后护理ppt对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

产后护理的必要性和注意事项

　　1、合理安排产后性生活恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了“戒严令“，很容易造成产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

　　2、应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。

　　3、注意事项易勤洗澡、勤换衣，因为产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗比较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。但是前提是不要着凉，受冷。

　　4、该护理工作视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。产后护理的必要性产后护理是非常必要的，它可以帮助产妇恢复身体，预防产后并发症，提高产妇的生活质量。

月嫂照顾产妇都要做什么的呢?

　　日常生活的护理：维持空气清新，留意产后妈妈身体情况（主要是乳房、产后恶露、排便），清洁、消毒杀菌产后妈妈的衣服，在产后妈妈无法自行安排时配合产后妈妈擦拭身子，照看孕妇饮食。乳房护理：配合产后妈妈清洁、热敷、按摩乳房，减轻乳房胀痛，引导产后妈妈正确的哺乳姿势。

　　新生儿护理：新生儿日常护理：洗澡、抚触、游泳、婴儿操、冲奶、喂奶、喂水；新生儿专业护理：大小便观察、体温测量、脐带护理、尿布疹、湿疹、黄疸、鹅口疮等常见病的观察与护理；新生儿生活护理：培养宝宝生活习惯、作息时间、新生儿潜能开发。

　　照顾宝宝的身体，保证身体健康。包括脐带结扎部位的消毒；观察宝宝的大小便、测量体温，万一宝宝身体有异常及时提醒并协助治疗；洗涤并消毒宝宝的奶瓶、衣物、尿布等。对宝宝的情感和潜能进行开发。月嫂需能指导产妇为宝宝做婴儿操，锻炼宝宝的四肢协调能力，开发大脑并给予宝宝美妙的情感抚慰。

产妇产后护理指南

　　采取顺产分娩的产妇，在产后即可进食。而采取剖腹产的产妇，必须要在产后6小时才能进食流质的食物，如：鸡汤、鱼汤等。且要避免易产气的食物，如：牛奶、豆浆、糖水等。之后随着产后身体恢复情况，慢慢恢复正常的饮食。

　　充足的休息时间分娩几乎要耗尽孕妈所有的力气于精力，因而分娩完后的新妈妈大多是虚弱无力的，再加上分娩时孕妈身体会留下一些伤口因而产妇产后护理充足的休息时间是一定要给新妈妈准备的。

　　蔬菜含有大量的膳食纤维，产后早吃多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便，这对产后恢复至关重要，还能避免产后痔疮加重。

产后护理小知识

　　产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。♀适当锻炼应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。

　　A：产妇要保证充足睡眠。嗜睡是正常现象，晚上大约要睡8－10小时，因夜间哺乳影响睡眠的话也不必着急，可以选择在白天补睡。只要一天睡觉的总量达到就可以。另外，产妇的睡觉姿势也有讲究。

　　见风的话，产妇的抵抗力不足，容易头疼，月子里的病最容易落下病根，所以不要见风注意保暖。洗头洗澡一定要注意保暖，最好两周内不要沾水，因为万一受凉会使子宫内淤血恶露不能顺利排出，为以后身体落下病根。

　　产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。前两周洗澡只能用温酒水擦澡。

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