宝宝可以吃桑葚吗

　　大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀，胸闷烦躁、恶心，呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样，四肢发凉，严重时因出血性肠炎导致血压下降、脱水、休克危及生命。 健康吃法： 要限制进食桑椹量，桑椹只能作为正餐外的补充。 如果宝宝非常喜欢吃，可以一天中分几次吃。

　　个月大的宝宝由于肠胃发育尚未成熟，不宜食用桑葚。过多食用桑葚可能导致腹痛腹胀，增加宝宝的肠胃负担，引发不适。性寒食物桑葚属于性寒食物，不易消化吸收。对于8个月的宝宝来说，补充桑葚并非明智之举。若需为宝宝补充营养，建议等到宝宝一岁以后再尝试。

　　桑葚不仅美味，还拥有诸多神奇功效。它能够帮助宝宝明亮双眼、调节免疫，还能促进造血细胞生长。但是宝宝能吃桑葚吗？答案是肯定的，宝宝可以适量食用桑葚，但有一些注意事项需要了解。适量食用宝宝食用桑葚一定要适量，并且建议将一天的量分几天给宝宝食用，避免一次性过量。

　　但是，对于刚开始添加果汁辅食的宝宝，不建议一开始就添加桑葚，等宝宝适应了常见水果果汁后再尝试桑葚果汁。适量食用宝宝食用桑葚时一定要适量，将一天的量分几天给宝宝食用，避免一次性过量食用。因为桑葚性寒，不易消化，多吃会影响宝宝的肠胃消化功能，特别是脾胃虚寒的宝宝更要谨慎。

　　未成熟的不能吃。忌用铁器熬桑葚时忌用铁器，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。少年儿童不宜多吃少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

　　引起血糖波动。因此糖尿病患者不能吃桑葚。孕妇禁吃桑葚子 儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收。未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。

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